上海
夏至来临，暑气渐盛
竹林深邃处，树木茂密
虫鸣声声响起的地方
时不时有一丝凉意袭来
这凉意
来自草木的一呼一吸
“碧鲜俱照箸，香饭兼苞芦。”
夏至在古代是一个重要节日
被称作“夏节”或“夏至节”
与亲人团聚畅饮，以避酷暑
名曰“歇夏”
△本期参考文物：越窑海棠式杯（故宫博物院藏）
民谚有“吃过夏至面，一天短一线”的说法
一碗时令滋味里
尽显夏至“尝新”之意
西瓜、杨梅、荔枝等时令水果
慢慢占据人们的餐桌
蝉鸣荷塘，昼晷已云极
夏至时节
古时还有赠送消夏之物的习俗
互赠折扇，轻摇送爽
亦是消夏雅趣
苏州折扇，精巧玲珑
一开一合间，花鸟鱼虫跃然其上
“过雨频飞电，行云屡带虹。”
阵雨忽至又疾停
清风徐来
愿于热浪中觅得一方清凉
暑气消散，爽意相随
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监制丨刘鑫 温露 闫博
制片人丨王薇 商剑 申珅
策划丨樊嘉晨 王薇
编辑丨张之鹤 高润 杨明
专家顾问丨袁法周
书法丨孙学峰
技术监制丨史强 刘强 张金林
项目负责丨高志明 王华伟 贾萌
艺术指导丨黄萌 王金阳 陈航宇 张鑫 许海石 许馨予
平面设计丨王焕琴 张春花 孙靖媛
动画制作丨李星光 苏艳芳 刘陈 张大勇
音乐制作丨刘永
统筹丨刘洋
技术支持丨新闻包装工作室
承制丨央视纪录国际传媒有限公司
合作单位丨人民美术出版社 国家文物局新闻中心 文化和旅游部新闻中心
原标题：《文化中国行•人间好时节｜夏至：悠悠夏日长 心静自然凉》
栏目主编：秦红 文字编辑：夏徐寅
来源：作者：央视新闻客户端
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