林巨花径课程 | 让我变得更温柔了​

当我在孩子轻生的阴影中绝望挣扎时，花径像一束光，照进我黑暗的世界。那一刻，我知道，我终于找到了我的守护者。

初遇花径，从抗拒到接纳的蜕变

第一次接触花径课程，我像个饥渴的婴儿，急切地想要被看见、被哺育。可当发现花径原生营授课的不是林巨老师时，我的内心瞬间崩塌——"我的好妈妈去哪了？"

在花径原生营，我把启蒙老师的语音转成文字，抗拒听到她的声音。直到一次情绪爆发，我对孩子怒吼："你们想累死我吗？"那一刻，我猛然惊醒——我的愤怒并非来自孩子，而是对"坏妈妈"的投射。

在助教老师的引导下，我鼓起勇气在群里表达真实感受。没想到，启蒙老师用平静而充满爱的回应融化了我内心的坚冰。原来，"好妈妈"一直都在，只是我未曾觉察。

从这一刻开始，我开启了学习花径的大门。我对花径的信坚定了。

我发现自己对孩子的怒火，是因为自己对老师的投射造成。不是孩子的问题，我对孩子的慈悲心升起来了，我的心柔软了。

母子关系，从控制到慈悲的觉醒

在花径原生营的学习中，我震惊地发现：对老大，我投射了"必须优秀"的自己——那个靠讨好生存的童年缩影； 对老二，我投射了"可怜巴巴"的自己——渴望被爱却不敢声张的委屈。

这种分裂的投射让兄弟关系失衡：老大用暴力对待弟弟，而我只会用更大的怒火压制。直到学习了花径无分别的爱，我才明白："孩子不是我的工具，他们是独立的生命。"

当我放下控制，允许孩子做自己时，奇迹发生了——老大开始对我敞开心扉："妈妈，下辈子我们还要做母子。"

我虽然错过孩子的幼年美好互动时机，但我现在已经走在花径的路上了，我把握住了孩子的青春期，我要用爱养育他，满足他，弥补他。我笃定我可以让他余生更加阳光，自信，平安有力。我不会再让自己的人生留下遗憾。

生命真相，所有关系都是与自己的相遇

7岁那年，养爷爷夸我"耙的洞又大又好"时，那个被肯定的瞬间成为我一生的执念。后来，我把这份渴望投射到：孩子的辅导老师（要求自己完美表现）； 邻居妹妹（要求她必须全程关注我）。

我渴望这些“妈妈”只关注我一个人，只爱我一个人，忽略除我之外的所有人。

我的疗愈之路就从这些投射展开——相信当我成长后，我不再需要他人来填补内心的空洞，因为我已学会做自己的"好妈妈"。

让伤口成为光照进来的地方~

这些种种投射，刚开始看见的时候，内心都是无比痛苦受折磨，但是当我沉浸在当中，去慢慢感受体会，等到心“咯噔”一下的时候，就找到了心结。

心结打开后，伤疤再次被揭开，我和这个伤疤好好呆在一起，表达承受伤疤的痛苦，拥抱痛苦，安慰自己的心。随着我看见自己痛苦的心，我表达出自己痛苦的情绪，我的伤疤慢慢地愈合了。

也许疗愈创伤的时间需要几天，需要半个月，需要几个月，需要几年，甚至更久，因人而异，创伤越深，需要时间更长。

一概允许，宽心接纳！乌云终将散去，迎来耀眼的光明！我的心超级柔软了，无论遇到什么事情，我的心都能温柔以待！

编辑评语：

这是一段震撼人心的心灵觉醒之旅，作者以惊人的勇气剖开内心最隐秘的伤痕，让我们看见：真正的成长，往往始于生命最深的裂缝处。

真正的养育不是雕刻，而是让生命按照自己的模样生长。接纳过去，不是原谅别人，而是放过自己。当我们停止寻找完美的守护者，才能真正看见身边已有的爱。当我们停止在别人眼中寻找自己，才能真正遇见自己。当我们开始温柔对待自己的伤痛，孩子的世界就已悄然升起太阳。