中国女排迎战日本女排的几点建议

2025年世界女排联赛香港站明天将迎来一场焦点战，也是球迷们非常期待看到的比赛——中国女排对阵日本女排。目前中国女排已经在世联赛上取得4胜2负，日本女排则是获得多场连胜，从中可以看出，日本女排的纸面实力或许在中国女排实力至上，实际实力如何？需要双方拿出真本事、真实力在赛场比一场，具体比赛时间为2025年6月21日晚上20点。中国女排在对阵日本女排过程中取得理想成绩，中国女排需要做好以下几点：

一是敢打敢拼。日本女排向来都是以赛场上顽强著称，有些比赛如果不看比分，日本女排队员的兴奋程度还以为他们领先或者要赢得比赛，细看比分才清楚，原来是他们自己给自己鼓劲。针对日本女排这种特点，我们中国女排队员不要被日本女排带偏节奏，不管他们如何喊叫、如何鼓劲，中国女排都要放平心态，在赛场上拼搏出实力才是关键。

二是提升发球攻击力。日本女排靠好的一传才能打出快速多变的跑动战术，由于有了出色的一传，他们掩护下的一、二点进攻不仅具有隐蔽性，杀伤力会更强。这就要求中国女排要提升发球攻击力，破坏日本女排一传体系，让日本女排组织不起一二点掩护的战术，迫使他们采用强攻的时候，中国女排就可以发挥自己身高的优势进行拦网得分。

三是强化拦网效率。日本女排平均身高不够，进攻靠追求速度、落点、打手、摸手、吊球等得分，日本女排也往往靠快速、利用网长等撕开对手的高拦网。这就需要中国女排队员要发挥自身的身高优势，强化横向移动的速度，摆好拦网手型，加上靠发球破坏了他们的一传，中国女排就能发挥网上长城的威力。

四是队员强化防吊球意识。日本女排在强攻不下球的时候，她们就会采用吊球、推球、摸手、二次球等手段，这要求中国女排不要站死，增强脚步移动的灵活性，多次防起日本女排吊球的时候，日本女排队员仅靠强攻得分，中国女排队员拦网优势就会凸显，胜利的天平就会向中国女排倾斜。

中国女排与日本女排到底谁能在明天的比赛中笑到最后，就像矛和盾的关系，到底谁厉害，到底谁是亚洲第一，明晚就会揭晓，我们拭目以待，中国女排要加油奥！球迷们看好你们奥！