如果你和老人长期住一起，一定要少说话，保护自己的能量场

当我们到了中年，父母就到了老年。

本着尽孝的做法，很多人把父母带到身边，一起过日子。

尤其是父母之中，有一个人先走的情况下，剩下的一个人，跟着儿女住，就更有可能了。毕竟，谁都不放心一个老人，独自在老家生活。

可是你有没有想过，跟老人一起住，怎么才能维持家庭的和睦呢？保证自己的生活，不被过多干扰呢、

家里多一个老人，还真不是多了一双筷子一个碗那么简单。

01

很多老人喜欢诉苦，让儿女无法忍受。

有一个形容老人的词语：风烛残年。

老人就像风里摇曳的烛光，随时都可能熄灭。

虽然很多人说“我看淡了生死，死后骨灰都可以扔掉”，但从本能来看，还是怕过世的那一天。

因此，老人的心情，思维，往往是很脆弱的。稍微不注意，就触及到了隐痛的地方。

人老了，又不能总是学习新东西，那就只能咀嚼一些旧东西。

从记忆中找到的，分明有很多的幸福画面，但是老人就念叨那些痛苦的画面。和他的痛苦心态，很是搭配。

就拿我的母亲来说，自从父亲过世之后，她的嘴里，就没有几句开心的话。

和母亲聊天，母亲就多半是诉苦：“当初养你的时候，家里没有一点肉，连续吃了十二条腌菜；你初中，家里都是借钱；那年冬天，你的父亲去帮人做棺材，手都冻伤了，流着血......”

母亲还会说自己小时候的苦。那年头，家里兄弟姐妹多，劳动力少，这缺衣少食，不可避免。

母亲谈起村集体的生活，肯定是一把鼻涕一把泪。她说：“饿得不行，就去村里的大石磨上，把磨面的灰，收集起来，烤着吃。”

一旦诉苦成了老人的习惯。你和他聊天，就感觉自己承受了他的苦，负能量就扑面而来。

我们都期待，忆苦思甜，而老人却吃香喝辣，说痛苦往事。

更糟糕的是，一旦老人生病了，就“哎哎呀”地叫，似乎下一刻就要咽气了。

你多询问老人，到底怎么回事，老人叫得声音更大。可能是要引起儿女们的注意，讨要一份关爱吧。

一个家庭里，有一个老人整日喊病痛，这日子还怎么过下去呢？

02

老人分不清内外，把家里人的话，一转身就告诉了外人。

儿女和老人常常聊天，无意之中，就会透露很多的信息。

儿女的工作情况，人际关系，收入多少，孩子上学的情况，还有自己的烦恼等。

老人知道这些情况之后，一转身就会对外人说。这一点，让你一定很烦恼。

走到小区里，冷不丁就有人对你说：“上个月的工资，都没有到账啊，这单位还行吗？”

你惊讶得很，什么小区里的人，都知道自己上个月工资没有到账呢？还不是老人在传话，哪怕是家人的伤疤，也会揭开。

走到门口，邻居就问：“昨天你喝酒了，喝醉了，要不用我家的醒酒药，很好用的。”

怎么回事，自己喝酒醉了，明显没有遇到邻居，怎么就邻居知道了？

还不是老人，找邻居瞎扯，把事情透露了。

在心理学上，有一个效应，叫“曝光效应”。

心理学家罗伯特指出：“我们不断地曝光自己的情绪、隐私等信息，这种‘过度自我暴露’会强化‘我们一样’的错觉，从而忽视现实中的差异。”

老人不分青红皂白，以为每一个熟人，都会同情自己，都会帮助自己。因此非常信任。

老人通过诉说自家的情况，得到外人的一句“安慰话”。就非常开心。从而释放了大脑的多巴胺。

俗话说：“家丑不可外扬。”

家有一老人，整天都把家里的聊天内容，倒腾到外人面前。这什么丑，都丢出去了。

03

即便是对自己的父母，也应该“少说话”，保护自己的能量场。

古人云：“言多则气乏 ，气乏则伤身。”

总是说话，就像把自己“能量”掏出去，最后伤害到自己。

人的身体里，能量是有限的，应该学会守护，尤其是不要让身边的人消耗掉了。

和老人住一起，不要总是各种关心，总是以为老人是自己的依靠，会是理解自己。

父母无私地爱子女，这一点是没有错的。但是父母年纪大了，他们的爱，往往让人无法接纳，爱的方式常常弄错，好心办坏事。

中年儿女，还是学会闭嘴为好，父母不知道你的一切，那也就对你的伤害少了。

少解释。老人不清楚的事情，你不要反复解释，反正说什么，他们都不懂，那就让他们一直不懂好了。老人总是会和时代脱节的，代沟是无法避免的。

少劝说。老人干嘛，就让他们干吧。只要老人不被骗钱，不缺德，其他的事情，无伤大雅。

少争论。万一有冲突了，就闭嘴，或者默默地走开。老人不能一直对着墙壁开口吧。

少询问。对于老人的行为，你不要多问。而是多看，能够观察到了就够了。

少指望。有什么事情，自己担当，别指望老人干嘛。你自然就不会什么事情都提起了。

04

《增广贤文》有言：“见事莫说，问事不知，闲事莫管，无事早归。”

在尽孝方面，我们能够做的，就是给老人过好一点，能及时照顾到，常常见面。至于人的命运，还是各自安好。

几代人的观念也不会一样，不要强求什么共情，做什么知心人。

如果有条件，你还是和老人各住一屋，保持一碗汤的距离。有空间的距离之后，言语的交流，会更少一些，大家反而都好过。

我们好好沟通，不等于无话不说。

我们好好孝老，不等于命运捆绑。

作者：布衣粗食。

文中配图来源于网络。