进入六月以来,持续攀升的气温给消防救援队伍的训练执勤带来严峻挑战。为有效预防热射病等高温引发的健康风险,阿勒泰森林消防大队采取系列科学防控措施,全力保障指战员身体健康和队伍战斗力。
“在炎热的夏季,高温、强热辐射天气可造成人体的体温调节系统出现功能紊乱,从而导致中暑。而当发生重度中暑时,将会极大地造成生命危险。”阿勒泰大队通过开展卫生专题教育详细讲解了热射病的发病机制、症状表现、预防方法以及急救措施等内容,通过真实案例的剖析使大家深刻认识到热射病的严重性和预防的重要性。
高温训练可以增强身体的耐热能力和适应能力,但同时也会造成机体里水分和盐类的迅速流失,若大量饮水而没有及时补充盐分,易引起不必要的肌肉疼痛。阿勒泰大队及时分析当前夏季容易出现的疾病和中暑症状,将藿香正气水、清凉油、风油精等防暑药品备齐,并设置热射病防治点位,预防紧急情况发生。同时紧紧抓住“防中暑”这个关键,阿勒泰大队在训练间隙精心为消防救援人员们准备绿豆汤、冰镇西瓜等解暑降温类食品,能够有效降低体内温度,补充流失的体液,起到“加油站”的作用。
热射病固然可怕,但并不意味着酷暑天气下不能进行训练。阿勒泰大队牢固树立积极预防的理念,科学制定训练计划,合理安排中等强度有氧耐力型课目。避开高热天气,把“热习服”训练作为提高指战员耐热能力的有效途径。通过开展“热习服”训练,把重点放在提高指战员对热环境的适应性上,帮助指战员们快速适应热环境,为适应夏季训练的需要创造条件,从而减少热射病的发生率。
热射病固然可怕,但牢记以上“凉”策科学施训、科学预防,通过一系列行之有效的举措,将最大限度降低热射病发生风险,确保队伍在高温天气下始终保持良好的战斗力,随时拉得出、冲得上、打得赢,为人民群众生命财产安全保驾护航。
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