专家：儿童游泳要警惕泳池里的“隐形病毒”，这样能防护

高温高湿的夏日环境下，哪些病毒最为流行？对于免疫力低下的儿童群体来说，又该如何做好防护？

6月17日，在上海健康大讲堂专场活动中，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心呼吸科主任医师殷勇表示，夏季是疾病的“温床”，高温高湿的环境有利于柯萨奇病毒、EV71等病毒繁殖，引发手足口病、咽峡炎病毒等疾病。这类疾病可通过飞沫、接触患者疱疹液或被污染的玩具、餐具传播，易在儿童聚集场所暴发流行。

6月17日，上海，殷勇讲述夏季儿童如何预防手足口病、咽峡炎病毒等疾病。本文图片均为主办方提供

殷勇提醒，家长要留意孩子身体发出的警报。若孩子出现发热，手心、足底、臀部出现疱疹，口腔内有溃疡或因疼痛拒绝进食时，多半是手足口病在“搞破坏”。疱疹性咽峡炎的病程约为一周，多数患儿症状较轻，多表现为高热伴咽痛，咽峡部（嗓子眼）出现疱疹。需要注意的是，若出现抽搐、呼吸困难、四肢无力，应立即就医。对于上述这类疾病，防护的关键就是通过“勤洗手、晒玩具、分餐具”切断传播链，“家长要注意避免孩子与患儿密切接触，避免多人共用水杯、毛巾等个人物品”。

游泳是不少孩子夏日里喜欢的一项活动，但要警惕泳池里的“隐形病毒”——腺病毒。

“腺病毒能在水中存活，不仅会让孩子眼红如兔，还可能引发持续一周以上的高热。腺病毒十分顽固，与普通感冒发热多在3天内消退相比，腺病毒感染所引起的高烧可持续3-7天，还会引发咽痛、咳嗽，部分孩子会出现扁桃体化脓、颈部淋巴结肿大，少数病例可能发展为肺炎或脑炎。”殷勇说， “其实，腺病毒的防护并非难事。”

他强调，选择正规泳池，并注意查看水质监测报告，余氯含量应保持在0.3mg/L-1.0mg/L。游泳后要及时滴抗病毒眼药水，游泳前后要用流动水淋浴，且不与他人共用毛巾、泳镜，这样做就可以尽可能地避免感染腺病毒。

万朋杰讲述夏季儿童如何做好守护皮肤。

暑期即将到来，孩子外出需要注意什么？上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心皮肤科副主任医师万朋杰在此次活动中表示，夏季早上10点至下午2点日光最强烈，出门时一定要做好防晒，如穿防晒衣、戴宽檐帽、撑伞、涂抹防晒霜等。若出现晒伤情况，要尽快用冰矿泉水沾湿纱布冷敷，涂抹炉甘石洗剂或者激素药膏，破皮处可使用抗菌药膏。

万朋杰还特别提到，夏季儿童容易频繁发作的“湿疹”，“对付湿疹一定要打好‘组合拳’，譬如每天用弱酸性无敏无刺激的沐浴露洗澡，可冲走皮肤上的汗液、刺激物、某些变应原定植的致病菌。同时，夏季推荐使用质地轻薄的乳液为皮肤保湿，每天至少涂抹2-3次，通过空调、抽湿机等家用电器，将室内湿度保持在50%左右，另外建议孩子穿全棉衣物，避免化纤衣物摩擦，如果这些做法仍不能控制湿疹的反复发作，那么可以接受外用药物、湿包裹治疗、局部紫外线光疗、系统药物治疗等。”