每天应该和猫玩多久？你可能一直没达标

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每只猫最少15~20分钟

图自：猫研所疯车车摆拍

除了时间要达标，陪玩还有一些细节：

陪玩要劳逸结合，多休息

14年，美国田纳西州的研究发现：大多数野猫以最快的速度追捕猎物时不到1分钟，之后TA们需要数小时才能恢复体力以进行下一次狩猎。

猫咪是标准的爆发型选手。所以，让猫咪进行有氧运动比较困难，既不符合TA们的本性，也与TA们的身体构造、体能消耗模式不符。

猫咪后腿肌肉爆发很强（轻松跳1.5米）

但持续性很弱（仅维持10分钟）

图自：引文[1]

因此，与猫咪玩耍时，最好玩5~10分钟后，休息5~10分钟，再进行下一轮玩耍。加上间隔休息，整个互动一般要≥30分钟。

图自：猫研所

多猫要分开陪玩，每只猫15分钟起

在猫咪看来，玩耍就是模拟狩猎，是为了积累捕猎经验，锻炼捕猎技巧，提高狩猎成功率的。

所以玩耍习惯，多与狩猎习惯一致——不合作，独自进行。这也是为什么在多猫家庭，用一根逗猫棒同时逗几只猫时，总有猫咪畏手畏脚、玩不尽兴。

因此，陪玩时要间隔开，可以先用逗猫棒逗一只猫玩，在TA休息的间隙，再与另一只玩。如果有猫咪贪玩或爱抢玩具，就分房间、时间，错开陪玩。

图自：giphy

陪玩时间选对，花样要多

前面提到猫咪的玩耍就是模拟捕猎，所以TA们玩耍积极性最高的时候，就是自然界猫科动物会外出捕猎的时间段。通常集中在早晨（可用跑酷替代）、黄昏、夜晚，后两个就是陪玩的首选时间。

图自：油管

除了选对时间，也要丰富互动和玩具花样，才能保证陪玩品质。

美国宠物产品协会的统计，猫咪的玩具中位数为7个，包含互动类玩具（如逗猫棒）、自嗨玩具（如含猫薄荷的发声老鼠）、躲藏玩具（如隧道）、标记磨爪玩具（猫抓板）、丰富进食玩具（缓食器）等。

图自：猫研所@疯车车

只有提供了丰富的玩具类型，才能让猫咪自由挑选自己喜欢的玩耍形式，鼓励猫咪多互动，满足TA的天性。

图自：猫研所@疯车车

陪玩不达标，能有什么影响？

没时间、太累了、猫不配合...我们有时候也会懈怠。

但对于猫咪来说，玩耍其实是TA们的天性，是和吃喝拉撒一样的最基本需求。

23年，英国萨塞克斯大学和诺森比亚大学心理学院的研究发现，没能得到主人陪玩的猫咪，外出打架概率高出4.2倍；14年，温哥华动物收容所（BC SPCA）研究证实，猫咪在抑郁、焦虑时，积极互动能有效缓解TA的压力。

图自：数据引文[2]/作图猫研所

也就是说所，你的陪玩，能缓解TA白天独自在家的无聊，可能是TA盼了一整天的开心时光！

所以，千万别“糊弄”，更不要剥夺TA的快乐...

图自：猫研所@疯车车

本期祝：

小猫咪 开开心心 都有铲屎官陪玩

铲屎官 快快乐乐 和猫咪幸福生活

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参考资料：

[1]https://journals.biologists.com

[2] Gourkow N , Hamon S C , Phillips C . Effect of gentle stroking and vocalization on behaviour, mucosal immunity and upper respiratory disease in anxious shelter cats[J]. Preventive Veterinary Medicine, 2014, 117(1):266-275.

[3] Kostarczyk E , Fonberg E . Heart rate mechanisms in instrumental conditioning reinforced by petting in dogs[J]. Physiology & Behavior, 1982, 28(1):27-30.

[4] Gajdoš Kmecová N, Pet'ková B, Kottferová J, et al. Are these cats playing? A closer look at social play in cats and proposal for a psychobiological approach and

standard terminology[J]. Frontiers in Veterinary Science, 2021: 811.

[5] Delgado M, Hecht J. A review of the development and functions of cat play, with future research considerations[J]. Applied Animal Behaviour Science, 2019, 214: 1-17.

责任编辑：LNS

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