假期带父母去恩施跟团游五天详细行程分享，恩施五日游旅游团路线

假期带父母去恩施跟团游五天详细行程分享，恩施五日游旅游团路线

带着父母出游，是一场珍贵又温馨的陪伴之旅。恩施，这片隐匿在鄂西山水间的宝藏之地，既有令人称奇的自然美景，又有深厚的土家文化底蕴，非常适合一家人共同探索。跟团游能省去规划路线、安排交通住宿的麻烦，让旅程更轻松惬意。接下来，就为你奉上这份恩施五日游跟团行程。都可以找恩施导游小江13135845715(←长按复制添加她微信；免费咨询)----每天咨询小江的人太多了，微信有时候会显示添加频繁，直接打电话过去就好了!）免费获取帮助。

行前准备

1. 证件：身份证是必须要带的，父母若有老年证、军人证等，也一并带上，部分景区凭借这些证件可以享受门票优惠 。

2. 衣物：恩施夏季气温较高，但山区早晚温差较大，给父母准备轻薄透气的夏装，如短袖、薄长裤，再带上薄外套，以防早晚着凉。鞋子选择舒适的运动鞋或休闲鞋，方便在景区行走 。

3. 药品：准备一些常用药品，如感冒药、肠胃药、晕车药、降压药（如果父母有高血压）、防蚊虫叮咬的药膏等，以备不时之需 。

4. 其他物品：充电宝保证手机电量充足，方便拍照留念和联系导游；雨伞或雨衣应对多变的天气；还可以带上父母平时喜欢的小零食，在旅途中随时补充能量 。

五天跟团游行程安排

第一天：抵达恩施→初识土家风情

上午：抵达恩施许家坪机场或恩施火车站，一出站就能看到导游举着写有你名字的牌子在等候，随后乘坐旅游大巴前往市区酒店办理入住 。办理好入住后，可以让父母先在房间休息一会儿，缓解旅途疲劳。

中午：在酒店附近的餐馆品尝恩施特色美食，比如恩施豆皮，口感爽滑，汤汁鲜美，有多种臊子可供选择；还有合渣，这是一道营养丰富的家常菜，细腻的豆渣搭配各种食材，味道独特，很适合老人食用 。人均消费大概30 - 50元。

下午：前往土家女儿城，这是全国土家族文化集聚地，充满浓郁的民族风情。漫步在古色古香的街道，欣赏精美的土家吊脚楼，感受土家族独特的建筑风格 。带父母走进民俗博物馆，通过展品和介绍，了解西兰卡普织锦、摆手舞等土家文化，增长见识 。

晚上：在女儿城享用晚餐，点上土家腊蹄火锅，腊香浓郁的猪蹄炖煮得软烂入味，父母吃起来不费劲，再搭配一些蔬菜，营养均衡 。饭后观看摆手舞、女儿会等民俗表演，热情欢快的舞蹈和歌声，让父母感受土家文化的魅力，还可以参与篝火晚会，和大家一起载歌载舞，享受欢乐的氛围 。表演免费观看，美食人均消费40 - 60元。

第二天：探秘恩施大峡谷

全天：早餐后，乘坐旅游大巴前往恩施大峡谷。恩施大峡谷是恩施旅游的招牌景点，分为七星寨和云龙地缝两大景区 。

上午：导游会安排先乘坐索道上山，这样能节省父母的体力，还能在空中俯瞰峡谷的壮丽景色 。到达七星寨后，沿着绝壁栈道缓慢前行，欣赏峡谷的奇峰异石，沿途导游会详细讲解，让父母了解峡谷的地质构造和形成原因 。打卡标志性景点“一炷香”，这根高达150米的石柱，底部直径仅4米，却历经千万年风雨仍屹立不倒，奇特的景观一定会让父母惊叹不已

-中午：在景区内的农家乐用餐，品尝高山腊肉炒土豆片、野菜饼、神豆腐等特色美食，让父母尝尝当地的农家风味 。人均消费30 - 40元。

下午：乘坐地轨前往云龙地缝，沿着栈道欣赏地缝两侧的瀑布群，瀑布从百米高空坠落，气势磅礴，水汽弥漫，宛如仙境 。父母可以近距离感受大自然的神奇力量，拍照留念 。游玩结束后，乘坐大巴返回市区酒店休息。

第三天：畅游清江→探秘梭布垭石林

上午：前往清江大峡谷，乘坐游船游览清江。清江的水碧绿如玉，两岸奇峰怪石林立，风景如画 。途中可以看到蝴蝶崖，因山崖形似蝴蝶展翅而得名，非常壮观 。父母坐在游船上，一边欣赏美景，一边吹着微风，十分惬意 。

中午：在游船上享用特色船餐，品尝清江鱼，鱼肉鲜嫩，入口即化，还有其他当地特色菜肴，让父母大饱口福 。船餐人均消费50 - 80元。

下午：前往梭布垭石林，这片形成于4.6亿年前的奥陶纪石林，堪称大自然的雕塑博物馆 。带着父母穿梭在石林间，欣赏各种奇特的石头，有的像宝剑，有的似动物，有的如少女，形态各异，趣味十足 。导游会讲述每块石头背后的故事，让石林之旅更加生动有趣 。

晚上：在景区附近的酒店或民宿入住，晚上可以在周边散散步，呼吸清新的空气，感受宁静的乡村生活 。

第四天：屏山峡谷→宣恩夜景

上午：出发前往屏山峡谷，车程较长，可以提前准备一些娱乐活动，比如给父母讲讲笑话、播放一些他们喜欢的音乐，让路途不那么枯燥 。

中午：到达景区后，坐上网红“悬浮船”，碧绿如翡翠般的河水清澈见底，船行其上，仿佛悬浮在空中，两侧峭壁高耸，抬头只能望见一线天空，宛如世外桃源 。给父母拍照留念，记录下这美好的瞬间 。

下午：沿着峡谷栈道漫步，欣赏沿途的瀑布和峡谷风光，呼吸清新的空气，感受大自然的宁静与神奇 。在景区附近农家乐用餐，推荐渣广椒炒腊肉、合渣豆腐等土家菜，口味家常，父母一般都能接受 。人均消费30 - 40元。 晚上：前往宣恩，欣赏宣恩的夜景，贡水河穿城而过，两岸灯火辉煌，非常漂亮 。可以和父母一起乘坐游船，在河上游览，感受这座小城的浪漫与宁静 。游船票每人大概30 - 50元。

第五天：狮子关→返程

上午：前往狮子关，体验网红浮桥“廊桥遗梦”，乘坐观光车缓缓驶过浮桥，水面泛起层层涟漪，两岸青山绿树倒映其中，如诗如画 。带父母去猕猴水寨，看看可爱的野生猕猴，给他们的旅程增添一份乐趣 ，但要提醒父母不要随意投喂猴子

中午：在景区附近餐厅用餐，尝尝当地的特色菜，比如葛仙米炖鸡汤，葛仙米晶莹剔透，鸡汤鲜美滋补 。人均消费40 - 50元。下午：根据返程时间，乘坐旅游大巴前往机场或车站，结束愉快的恩施之旅 。导游会帮忙安排好送站事宜，让你和父母没有后顾之忧 。

跟团游注意事项

1. 选择靠谱的旅行社：在选择旅行社时，要查看其资质和口碑，可以通过网络搜索、咨询朋友等方式了解 。选择正规、服务好的旅行社，能保障旅行的质量和安全 。

2. 与导游保持良好沟通：及时将父母的身体状况、特殊需求告知导游，比如父母行动不便，需要安排更舒适的交通工具或住宿；父母饮食有忌口，让导游帮忙协调餐饮 。导游经验丰富，有什么问题都可以向他们咨询 。

3. 尊重当地习俗：恩施是土家族聚居地，要尊重当地的风俗习惯 。比如进土家族人家要注意礼貌，不要随意触摸屋内的物品；在参加民俗活动时，要遵守活动规则，文明参与 ，给父母做好榜样 。

4. 注意安全：在景区游玩时，要时刻关注父母的安全，特别是在一些地势险峻的地方，如恩施大峡谷的绝壁栈道，要搀扶好父母，不要让他们离开自己的视线范围 。提醒父母走路不看景，看景不走路 。

带着父母在恩施的这五天，你们将一起领略大自然的鬼斧神工，感受土家文化的独特魅力，留下一段美好的回忆 。收拾行囊，开启这场温馨的恩施之旅吧！都可以找恩施导游小江13135845715(←长按复制添加她微信；免费咨询)----每天咨询小江的人太多了，微信有时候会显示添加频繁，直接打电话过去就好了!）免费获取帮助。

编辑：小鱼