生活习惯不当，小心胃癌来袭，5个加深癌变的风险，要逐一排查

胃癌泛指起源于胃粘膜上皮细胞的恶性肿瘤，其中又以胃腺病变为主。据统计，以胃癌为代表的消化道癌症俨然成为近些年来，较为高频的癌症类型之一，对人们的健康产生了极大威胁。

而且，同其他部位的癌症相比，胃癌在早期往往呈现出上腹部疼痛、消化功能衰退、食欲不振、精神状态不佳等常见症状，很容易被人轻视为其他慢性疾病，继而疏于防范，以至酿成严重后果。因此，为了自身消化道长久健康着想，应当对胃癌采取合理防治手段，特别是5个容易诱发病况的因素，请您尽早排查。

1.长期的酗酒习惯

酒精是世卫组织公布的一类致癌物质，其进入人体后，会对肠胃黏膜产生强烈刺激，加速黏膜损伤与细胞老化，并提高癌变的风险与可能性。有研究认为，每年新发胃癌患者中，大约有2%同长期饮酒直接相关，不可不察。

酒精虽然能帮助人们放松心情、调节气氛，但也要注意节制与适度，倘若在饮酒之后出现恶心呕吐、腹部胀痛等异常表现，则需要立即停止饮酒，尽早就医检查，切莫强撑。

2.腌制食物

经由腌制处理后的食品往往具有独特风味，因而成为了不少朋友的心头好，但需注意，食物在腌制过程中，为了防腐杀菌，需要加入超额的盐分，此类物质进入人体后，除了会加重高血压风险外，还可能同体内物质发生化学反应，形成亚硝胺这种强致癌物，并最终诱发肠胃道癌变。

故而腌菜虽好，却要尽量少吃，并且在食用之后还需要补充猕猴桃、樱桃等富含维生素C的食品，以期达到延缓亚硝胺生成的效果。

3.血糖异常

高血糖症是现代人频发的慢性代谢症状，并且有不断年轻化与大众化的趋势。根据临床研究，患有高血糖的人群往往会出现血糖代谢紊乱与免疫功能孱弱症状，更容易出现肠胃道炎症反应与细胞癌变，再加上患者需要长期外服药物，体内细胞代谢与更新的速率会受到一定影响，因而更容易出现癌变表现。

故而在调控血糖的同时，也不能忽视肠胃功能与健康状况。

4.肥胖

有学者认为，身高体重指数BMI超过肥胖线的人群，其罹患胃癌的可能性要比身材匀称的同类人群高出40%左右，可以说，二者有明显的正相关性。

肥胖给身体带来的影响是多方面的，包括内脏脂肪过多、细胞代谢速率偏低、血压与血脂异常等，都可能加重癌症侵袭的风险。

5.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌是一种寄生性极强的致病菌，当人体感染后，其会诱发长时间的慢性胃炎症状，持续性破坏胃粘膜等胃部组织，诱发溃疡、胃绞痛、癌症等多种严重病情，需要格外小心。

目前常用的治疗幽门螺杆菌感染的手段为三联疗法，即采用质子泵抑制剂、克拉霉素以及阿司匹林对病菌进行抑制与杀灭，效果较好。

总之，胃癌在发展与加深过程中，存在明显的发展变化，如能合理把握并予以对策，或能成功防治。

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