北京
来源：新闻坊
自6月7日入梅以来
上海连续阴雨不断
昨夜一些地方累积雨量
可达大到暴雨
相对湿度为95%-75%
不少坊友表示已“捂出湿疹”
“手上突然瘙痒”
进入梅雨季 湿疹等皮肤病高发
这种"湿哒哒"的天气
不仅让人体感不适
而且身体反应最直观
近期，多家医院内
湿疹等皮肤病的就诊量
明显上升
在金山卫镇社区卫生服务中心里，市民苏女士因湿疹反复发作前来就诊。西医的药膏效果不佳，她想借着中医进行内调。
苏女士称，“十几天前，手上突然开始比较瘙痒，每次一到黄梅天或者下雨天，湿度比较大的时候，就容易发作。”
医生介绍
每年六七月份是皮肤病高发季
尤其进入梅雨季后
如果发了湿疹
生活中更要多加注意
金山卫镇社区卫生服务中心
中医康复科科长、副主任医师 夏峰：
有湿疹要注意忌食辛辣、牛羊肉、海鲜等发物，尽量避免搔抓，不要用过烫的水去洗浴。虽然天气潮湿，也要勤通风，风能胜湿。
“手举不起来”
多人被颈椎病、肩周炎等困扰
除湿疹外
颈椎病、肩周炎、腰痛等
风湿类疾病已进入高发期
适当的中药热敷治疗
可以帮助“活动筋骨”
市民 何先生
发作的时候很严重的，手也举不起来，往后抬起到背上也不行，通过治疗好了很多。
6月10日上午
宝山区中西医结合医院
中医内科接诊了
多位受梅雨季困扰的患者
王女士因四肢乏力、大便黏腻
等症状前来就诊
她表示
去年通过中药调理效果不错
市民 王女士：
我自己感觉之前吃完中药以后，睡眠，包括我自己的皮肤状况，就是整个身体的状态，我觉得都有很大的一个改善和缓解，所以今年就是这个梅雨季节，所以就想着说再开始调理调理，帮助自己的身体恢复一些。
中医专家介绍，梅雨季节湿气过重易导致"湿邪困脾"，容易引发消化系统、皮肤、关节等方面的问题，表现为乏力、没精神、失眠、胸闷、关节不适、肠胃功能失调等症状。
在医院中医综合治疗区，督灸、雷火灸、葫芦灸等特色疗法吸引了不少患者。市民张阿姨就选择了督灸，护士将姜末铺于背部，用艾绒熏蒸，给督脉"充值"阳气，赶走湿气。
“疼得睡不着”
有患者类风湿因子数值超标近40倍
在上海市中医医院
风湿科诊室门口已坐满了患者
有的患者揉搓着
自己胀痛的手指关节
有的患者拍打按摩着酸胀的颈肩
指关节疼得连说话都费力的王女士称，前天开始急性发作，每天吃三片止疼药都压不住。
“我疼得睡不着，早上起来关节捏不拢，就是僵，天气变化了，然后下雨它就痛，痛得特别厉害。”
检查显示，王女士的类风湿因子数值高达765，而正常数值应在20以内，超标了近40倍。如果不降下来，不仅会破坏关节产生畸形，还会增加内脏器官损伤风险。
专家立即为王女士制定中西医协同的治疗方案。西医上，使用治疗类风湿关节炎的核心药物——甲氨蝶呤注射；中医上，则是内外结合的调理方法。内服方剂涵盖22味中药材。
外用敷贴是医院自制的经验方，主要包含川乌、桂枝 、羌活等中草药，起到祛湿止疼，温筋通络的作用。
饮食方面
梅雨季节推荐用一些
祛湿健脾的食疗方
上海市中医医院脾胃病科
副主任医师 王健：
对于湿热的患者，我们可以用白术6克到9克，山药9到10克，米仁15到30克，红豆量可以大一点，15到30克都是没有问题。
还有白扁豆，但是我们要用炒白扁豆，6克、9克用来煮水，这个是比较适合日常使用。
对于寒湿的患者，我们不建议米仁，十三香的一些香料， 寒湿人群可以适度吃一点。
记者：孙子璎、杨惠聪、周文韵
摄像：仲昱峰、朱磊
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