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正月十五元宵节,分享8道吉祥菜,荤素搭配营养高,好吃又好看

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大家好,外酥梅子,”正月十五元宵节,是春节后的第一个月圆之夜,也是阖家团圆、共享天伦的重要时刻。在这个充满欢乐与温馨的节日里,一桌丰盛的家宴必不可少。下面,就为大家介绍八道适合元宵节餐桌上的吉祥菜,每一道都饱含着对美好生活的向往与祝福。

第一道 ——福禄寿喜

马蹄去皮切碎,搁到肉末里,在加入葱末、姜末,接着添适量的料酒来去除腥味,鸡精、盐、胡椒粉、白糖、十三香、蚝油、生抽,打入一颗鸡蛋,加半碗清水,100 克玉米淀粉,搅拌匀乎了,然后水分三次倒到肉末里,每次加进去之后都得搅拌上劲儿。

开始团丸子,用手来回多摔打几次,这样丸子就不容易散开。然后直接放到锅里,一直把丸子炸到微微发黄,全部浮起体积明显变大,捞出来备用。

锅里加少许的油,油热之后把葱、姜、八角、香叶、白芷,放到锅里煸炒一下,炒出香味,再加入适量的清水,用料酒去腥,用盐调味,加鸡精、生抽、蚝油、白糖、老抽上色、胡椒粉,开大火烧开,再把炸好的狮子头放到锅里,汤的量一定得没过狮子头,煮 20 分钟,盛出来摆到盘子里。把汤里的料渣捞出,开大火加入适量的水淀粉,把汤汁熬得浓稠些,加点香油增添香味,搅拌均匀,把熬好的汤汁浇在狮子头上面,一道美味的狮子头就大功告成啦。

第二道 ——发财树

西兰花剪成小朵。西兰花梗对半切开,放到盆里,放一小勺食用碱、食盐、淀粉,加适量清水浸泡清洗干净。捞出来把水控干备用。

把西兰花放进锅里焯水两分钟左右,捞出来控干水备用。

把西兰花摆成一棵大树的形状,然后在西兰花上面摆上小米椒圈点缀。接下来起锅烧油,先放蒜末炒出香味,加适量清水、盐、白糖、蚝油搅拌均匀,再倒适量的水淀粉勾个薄芡。

把料汁均匀地浇在西兰花上,最后再摆个造型,把切好的胡萝卜片摆好。西兰花发财树就做好了。

第三道 ——锦上添花

把香菇和油菜清洗洗干净,香菇切成小丁,拿一块猪肉切成肉丁,切点葱花和蒜末。

接下在碗里加两勺生抽、一勺蚝油、放点盐和白糖提提鲜、来点鸡精、玉米淀粉,倒半碗清水,搅拌均匀留着备用。

锅里水烧开,加一勺食盐,滴几滴食用油,把油菜放进去焯烫一下,捞出来搁一边备用。再把香菇也焯烫一下,把草酸去掉,放到盘子里备用。

另起一个锅,把肉末炒出油脂。把葱花和蒜末放进去炒出香味,加料酒去腥,倒点老抽上色,翻炒均匀,放入香菇丁煸炒均匀,接着把调好的料汁倒进去,煸炒出香味关火备用。接下来把油菜摆到盘子里,把炒好的香菇肉末倒在里面,这道特别好吃的香菇肉末油菜就做好啦。

第四道 ——年年有余

把鱼处理干净,鱼头鱼尾切掉,再对半劈开,打上花刀,用葱姜汁涂抹均匀,腌个半个小时左右。

再剁点蒜末、姜末、葱花,几个小米椒切成小圈,碗里放一勺豆豉,浇上热油激发出香味,然后加一勺生抽、酱油、白糖、食用盐、鸡精、胡椒粉、蚝油提鲜,搅拌均匀备用。

腌好的鱼把葱姜挑出来扔掉,再把料汁涂到鱼块上,放到蒸锅里面,用大火蒸 15 分钟左右,最后撒上葱花,就做好啦。

第五道 ——红红火火

五花肉切成小块,冷水下到锅里,放葱、姜、料酒,开大火煮开,撇掉表面的浮沫,再煮两分钟左右,然后捞出来倒适量的温水清洗干净备用。

锅里倒一勺凉油,一小把冰糖。开小火慢慢熬,把颜色熬成枣红色,然后倒五花肉翻炒均匀,倒葱姜和干辣椒、花椒、大料、桂皮和香叶,开小火炒出香味,顺着锅边淋一勺生抽,一罐啤酒去腥增香,倒温水没过肉块,加一点老抽调色,蚝油提鲜,开锅以后放一勺食盐、鸡精。盖上盖子,转小火慢炖 40 分钟。

时间到了,开大火收一下汤汁。就可以出锅装盘了。

第六道 ——金玉满堂

起锅把水烧开,把小糯米圆子、青豆、玉米粒、胡萝卜丁放进去焯水,大概一分钟左右,捞出来把水控干备用。

把锅烧热,油热之后放一勺白糖,炒到微微发黄起小泡,就把焯好水的糯米圆子、青豆、玉米粒、胡萝卜丁倒锅里,快速翻炒入味,再加点儿食盐,翻炒均匀,就能出锅装盘了。

第七道 ——花开富贵

大虾壳剥掉,虾头要留着。在虾背上划一刀,把虾线取出来清洗干净。再加姜丝、葱段、料酒、胡椒粉、食盐,抓出葱姜汁抓拌均匀,腌十分钟。

起锅烧热,把蒜末和小米辣倒在里面炒出香味。加一勺食盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、蚝油,翻炒均匀盛出来,放凉备用。

把提前泡好的粉丝过一下凉水,再放上一勺蒜蓉酱,倒点油搅拌均匀,把粉丝倒盘子里,再放上腌好的大虾,转圈摆放,再放上蒜蓉酱。然后蒸锅水提前烧开,再把大虾放进蒸锅里,盖上盖子,大火蒸八分钟,蒸熟以后,在蒜蓉酱中间再撒上一些葱花、大葱丝和红椒丝。然后淋入油。激发出香味,再淋上一勺蒸鱼豉油,蒜蓉粉丝虾就做好了。

第八道 ——蒸蒸日上

首先准备适量的糯米,加点水提前泡两个小时。排骨不用焯水,先用水把排骨里的血水抓洗出来,一直洗到水变清就行。

然后加上葱、姜末、蚝油、生抽、少量老抽抓匀,腌 30 分钟。

泡好的糯米加蚝油、生抽、老抽,搅拌均匀,再把腌好的排骨均匀地裹上糯米,放到盘子里,配上玉米段、然后放进蒸锅,蒸 50 分钟,糯米蒸排骨就做好啦。

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