寿命长短看排尿？提醒：排尿时发现这3个变化，应尽早检查

对于我们每个人来说，排尿都是一件日常必做之事，但在日常生活中，却有很多人认为尿液是“污秽”之物，所以在上完厕所后，就会立刻用水将其冲走，根本不愿意多看一眼，殊不知，尿液往往也与我们的寿命密切相关。

无论是小便的频率、尿液的颜色还是气味，都与自身的健康状况紧密，因此，我们也可以将尿液视为自身健康的一种“风向标”，而如果大家在日常排尿的过程中，身体出现了以下几方面的异常，那么就需要提高警惕了，这可能是疾病带来的信号，要及早就医检查。

1.尿量异常

据相关医学临床研究表明，正常人在24小时内大约会产生1500-1800ml的原尿，而每次的排尿量则在200-400ml左右，如果24小时之内的尿液排出量不足100ml，那么在临床上则被认定为无尿，如果此数值低于400ml，则属于少尿，当然，如果尿液排出量超过了2.5L，那么也属于异常表现，即为多尿。

由生理性所引起的无尿或少尿现象，通常与身体缺水以及排汗量过多有关，而病理性因素则可能与结石、肾小球病变、肾脏衰竭等一系列常见疾病有关，此外，如果在日常生活中饮水量过多、摄入较多水分丰富的蔬果，亦或是患上了肾脏疾病，那么均可能诱发多尿现象。

2.状态异常

如果在短时间内有剧烈运动后饮水量较少的情况，那么在排尿的过程中，就很有可能会出现泡沫尿，但这种情况通常都会在短时间内得到恢复。

除此之外，在病理性因素，比如肾炎的影响下，人们在排尿的过程中也同样容易产生泡沫尿，这主要是因为肾炎会使得尿液中的粘液以及有机物、蛋白质等成分增加，这在临床上也被称为蛋白尿，蛋白尿中的泡沫所持续的时间往往会比较久，即便过了30分钟，可能也无法完全散去。

3.气味异常

尿液的主要组成成分就是人体内的多余水分，虽然受其他成分的影响，会使得尿液带有一些氨臭味，但通常情况下，及时排出的尿液并不会有非常浓烈的特殊气味，若是不刻意去闻，也根本闻不到氨臭味。

而如果大家在某段时间内闻到自己的尿液有特殊臭味，那么就极有可能提示疾病已经出现了，比如，尿液呈明显的烂苹果味，就有可能说明存在糖尿病酮症酸中毒的情况，如果有明显的腐臭味，则说明可能发生了细菌感染等情况。

总而言之，尿液是人体所排出的一部分物质，同时也是与人体健康相关的一部分，因此它并非是对人体完全没有价值的“废物”，如果我们在日常生活中忽视了尿液的表现形式，那么就极有可能导致疾病发出的信号被淹没，因此，建议大家在日常生活中一定要学会观察尿液形态，这对于呵护自身健康而言，意义是十分重大的。

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