江苏
对于不同的在押人员来说，难熬的阶段可能有所不同，但一般来说这三个阶段相对比较难熬。
环境适应困难
对于刚入所的在押人员更是难上加难。从熟悉的外部社会突然进入到相对封闭、陌生且管理严格的看守所，换谁都一下子适应不过来。
里面的生活条件、作息规律等都有着很大的改变。例如睡觉再也不是睡在家里的大床上，而是睡在集体通铺上，翻个身都能碰到其他人。
而且每天的作息都有严格的规定，什么时候起床、洗漱、吃饭、休息、打坐，差一会儿都会面临扣分或者批评。
等待结果煎熬
当在押人员在等待判决结果的过程中，内心会一直处于一个焦虑和不安的状态。
因为这一切对于他们都是未知的，他们不知道自己最终会被判处什么样的刑罚，这种未知的恐惧会不断的折磨在押人员的内心。
并且在此期间，他们还会担心家人对自己失望，朋友会疏远。身处在看守所，一般是不能和家属直接会见的，都是通过律师代为传话。
像一些看守所还可以收信，如果在押人员看到同监室的其他人收到家属来信，但自己却迟迟未收到，这些会让他们在心理上承受更大的负担，内心更为煎熬。
所以家属平常也可以写些信进去安抚亲人的情绪，让他们知道自己还有家人的陪伴和支持，不至于那么孤立无援。
静坐度日如年
在看守所里，一般是没有劳动改造的。没有劳动改造的情况下，等来的就是长时间的静坐—在押人员统一盘腿坐在大通铺上冥想。
这对于好动的人来说，简直是酷刑，一坐就是四五个小时，甚至更久。而且里面一般是没有钟表的，在押人员也没有时间概念，只会觉得时间过得好慢！
另外，在这样的环境下静坐，很难不胡思乱想，对周围人际关系的陌生、自己的案情进展等各种复杂的情绪全都交织在一起，极其难熬。
如果你身边有人现在正身处看守所，不妨写封信进去，给予在押人员鼓励和支持，帮助他们度过这些难熬的阶段，积极改造，重新做人。
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