父母眼中聪明上进的女儿，为什么出现抑郁无助？

阿静是一名初二年级的女生，因为和同学起冲突，情绪低落加重。阿静父母经过了解后，和她一起来到了咨询室，希望从根源上解决心理问题。

阿静不是本地人，找过当地的心理咨询师，情绪没有好转。阿静做事没兴趣，不想上学，容易疲劳，会莫名流泪，有负面言行，曾到楼顶想跳下去，被家人发现制止。

阿静思维清晰、表达顺畅，能描述自己的情绪状态且有自控力。阿静情绪发作主要源于两件事情，一件是半个月前在学校和同宿舍的同学发生矛盾，另一件是疫情期间和姐姐发生了冲突。在和同学的矛盾中，阿静的负面情绪有崩溃、无助等。和姐姐发生的冲突中，阿静感到黑暗、孤独、害怕、紧张等负面情绪。

阿静主要谈了她的原生家庭，阿静一共有四个兄弟姐妹，上面有一个大她两岁的姐姐，下面有两个弟弟。四个孩子都由爸妈自己抚养，爸爸主要负责在外工作，妈妈在家照顾孩子。爸爸比较急躁，但是会给孩子讲笑话，也很有责任心，每个节日都会给妈妈买礼物。妈妈脾气比较暴躁，姐姐很像妈妈，很容易吵架。

阿静说，虽然姐姐不再打她，但还是会跟她吵架，尤其是姐姐打她的害怕的感觉还在。阿静又谈了与同寝室同学的冲突，和跟姐姐的冲突有哪些相似之处，阿静很有领悟力，觉得两次事件中自己的应对模式是一样的。

阿静对我有信任感，在干预过程中，特别配合我。初始访谈时，阿静表示之前的心理咨询师让她不要多想，她觉得无效。当听到我可以用记忆重组处理她的负面情绪，也对她的情绪能够理解，阿静觉得我这样的风格比较能接受，一开始就和我建立了较好的咨询关系。

阿静特别希望我能和爸爸妈妈谈谈，因为觉得爸爸特别顽固，不愿意改变。我了解到爸爸不仅要抚养四个孩子，还要管大哥家上大学的孩子，自己的父母也接到城里来抚养照顾。爸爸和妈妈其实很关心阿静，特别是爸爸知道孩子出现问题后，查了很多资料，给阿静的姐姐打了电话，让姐姐跟妹妹道歉，自己也愿意为了孩子做出改变。我感受到这一家人虽然脾气都暴躁了点，但是爸爸妈妈都很有责任心，在对待孩子的方式上是有些问题，但这个家庭是有爱的。

我在潜意识状态下找到了阿静的病理性记忆，小的时候，阿静总是被姐姐打。到初中的时候，有一次阿静拿出菜刀反抗，后来因为和姐姐起冲突一个人跑到山洞中，随后出现情绪低落等各种表现。我对阿静的病理性记忆进行重组，她害怕的感觉下降了许多。

阿静说如释重负，表示很轻松。我告诉阿静，她是一个很有力量的人，可以改变自己。阿静说，是的，觉得自己挺有力量的。

记忆重组干预两个多月后，阿静表示初始访谈时说的两件事现在对自己基本上没有影响了，也能比较好地调节自己的情绪。她觉得自己有能力面对以后的困难，和姐姐也和解了，也比较能理解爸妈了。我跟阿静说结束咨询后，如果还有什么自己解决不了的问题，可以继续预约。阿静结束干预后七个月，我对阿静又做了一次随访，阿静表示效果仍很好，