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何婉婉中医：若你常感到乏力、胃胀、反酸，甚至面色萎黄，可能是脾胃功能失调
何婉婉 广州中医药大学副教授，脾胃病科 副主任医师，现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
在中医看来，脾胃是后天之本，气血生化之源。但现代人饮食不节、压力过大，脾胃虚弱的问题十分常见。若你常感到乏力、胃胀、反酸，甚至面色萎黄，可能是脾胃功能失调的信号。今天要介绍的参芪健胃颗粒，正是针对这类问题的经典中成药，它以温中健脾、理气和胃为核心，帮助脾胃恢复强健。如果觉得本文有用，记得转发关注！以补气健脾、调和脾胃为组方思路，参芪健胃颗粒的配方包含党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、陈皮、土木香、紫苏梗、山楂、桂枝、白芍、海螵蛸、蒲公英。这些药材协同作用，从补气、行气、温中、抑酸等多方面调理脾胃。
一、以四君子汤为基础，补气健脾党参、白术、茯苓、甘草是中医著名的“四君子汤”，专治脾胃气虚。在此基础上加入黄芪，增强补气效果，再配以当归补血，气血双补，改善面色萎黄、体虚乏力的问题。
二、行气消胀，缓解胃部不适方中的陈皮、土木香、紫苏梗能行气消胀，促进胃肠蠕动，缓解胀闷感。若饮食积滞，山楂可帮助消化，减轻脾胃负担。
三、温中散寒，改善虚寒体质桂枝能温通阳气，驱散脾胃寒气；搭配白芍，一散一收，防止温燥伤阴，既暖脾胃，又避免过度耗散。
四、抑酸止痛，修复胃黏膜海螵蛸能中和胃酸，保护胃黏膜。而蒲公英不仅清热解毒，它还能缓解胃炎，减少胃痛。下面结合一个真实的医案来看看。曾接诊过一位李先生，35岁，常年在压力大的环境下工作，饮食不规律，食量很差，饭后常常有嗳气、腹胀的情况发生，有时候甚至还会作呕。我仔细询问了李先生后，辨证为脾胃虚寒，给他开具了参芪健胃颗粒，配合规律饮食调节，一个月后复诊时，李先生自述饭后嗳气的情况改善了很多，胃口也好多了，尤其是不再在饭后感觉到腹胀了。
总的来说，参芪健胃颗粒适用于脾胃虚寒兼气滞的人群。脾胃强，则气血足。
中医何婉婉医生擅长：反流性食管炎、急慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡，肠易激综合征、功能性消化不良等脾胃问题。
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