北京时间2025年5月10日,泳联更新最新视频,5位奥运冠军三米跳板:王宗源、昌雅妮、陈艺文,10米跳台:全红婵、陈芋汐测试柔韧度。柔韧度好对于跳水这项运动有很好的辅助作用,很多动作也能更好的完成。
主要测试腿部的柔韧度,双腿伸直坐好,双脚抵住挡板,上身往前倾,双手用力往前伸,直到极限。为保证测试准确性,会有一名运动员帮着扶尺子和度数。
5名运动员测试,先说几个人中唯一的男运动员王宗源,双手伸到最远处是23。
陈芋汐测试结果是:27.4
全红婵测试结果是28
陈艺文测试结果是28.8 目前几个人是最高,此时还有昌雅妮没有测试。
最后一位昌雅妮测出了32.9的成绩,是5个运动员中成绩最好的。大家都为她鼓掌。
这个柔韧度测试看着简单,实际真测试起来手能够到脚就不错了。
对此您怎么看?
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