惊人的“心流效应”：长大后出色的孩子，都有过三种体验

通常，我们会认为生命中最美好的时光，就是心中无事，完全放松的状态。

心理学家米哈里·契克森米哈，经过多番研究，发现一个人放松的时候，体验并不太好。

而一个人为了某项艰苦的事情，完全沉浸其中，又把体能和智能都发挥出来，就能够体验到极致的美好。他把这一状态，称之为“心流状态”。

他还指出：“心流状态是内在动机的最佳形式，在这里人可以完全沉浸在他所做的事情中。”

简单来说，一个人只要把“自己”发挥到了极致，就会变得越来越好。

若把“心流效应”引入到育儿方面，我们可以得知，那些长大后出色的孩子，存在以下几种体验。

01

第一，读书时，孩子需要“人在顶端”的体验。

很多孩子，读书的时候，总是在底端，不管大家如何激励，都是无济于事的。孩子本身，是没精打采的。

而按下读书厉害的孩子，却大不一样了，就是父母抱怨几句，他们还是很优秀的样子。他们从小学到初中，高中，都是佼佼者，最终冲进了理想的大学。

“马太效应”告诉我们，强者恒强，弱者恒弱。

父母、老师要做的是，让孩子变成班级里的“头部同学”。哪怕孩子有一次到了“头部”，他的读书积极性，很快就上来了。

作家戚舟，写了自己初中时的一段故事。

他在小学的时候，成绩总是在全班第一。

到了初中，他第一学期，也是第一。因而他非常得意。

班上的数学老师，是一个年轻的女人，文文弱弱的。他就觉得，老师还不如自己厉害，开始骄傲了。

老师讲题目，他总是会说出另外一种解答方式，以此来“嘲笑老师”。

老师一点都不烦恼，而是点头，表示“他是对的”。

有一次期末考试，他在班上，居然掉到第三名来了。这下，他着急了，拿着数学试卷，问：“老师，哪里错了？”

很明显，他因为很长时间，体验到了“第一名”的滋味，就不愿意拿第三名，无论如何，要把自己的“第一名的宝座”，拿回来。

一些聪明的家长，会让孩子去差一点的班级，这就符合“宁为鸡头，不为凤尾”的教育逻辑了。孩子一旦体验到了“头部同学”的快乐，往后就算退步了，还能咬牙坚持，把失去的东西夺回来。

02

第二，成长期，孩子需要“真诚爱护”的体验。

如果一个家庭有几个孩子，父母就无法做到均衡培养，难免会偏心。

那些被重视的孩子，往往有一种天生的安全感。只要不是溺爱，孩子的成长，就很顺溜。

那些不被重视的孩子，很容易走极端。要么破罐子破摔，要么就咬牙崛起，以后就离开家庭，独自远走。

如果一个不太被重视的孩子，忽然被重视了，他的眼里一定会有光。

一个女孩，如果长期不被重视，后来被人重视了，也会长得漂亮一些。

每一个 孩子的潜意识里，都希望自己是被重视的。他们的成绩，希望有人看到；他们的痛苦，希望有人共情；他们的错误，希望有人理解；他们穿了新衣服，希望有人说好看。

可以说，一个孩子成长的高度，就是他被重视的程度。

有一个女孩子小宋，初中时成绩很棒，以全班第一，考入县里的重点高中。

高中学校，高手如云，小宋在班上就是中等成绩了。

没有了之前的优越感，小宋抑郁了，不知所措。

班主任王老师发现情况后，找到小宋，没有说很多安慰的话，而是给一个日记本：“把每天开心的，不开心的，都写下来。每个周末都放到我的办公桌上......”

一场特别的重视，让小宋变得积极起来。

教育家苏霍姆林斯基说过：“我们教育工作者的任务就在于让每个儿童看到人的心灵美，珍惜爱护这种美，并用自己的行动使这种美达到应有的高度。”

孩子感受到自己被重视，这是大人给予的爱的结果。这就形成了无形的推力，让孩子奔赴阳光。

03

第三，低谷时，孩子需要“打破自己”的体验。

米哈里·契克森米哈在《心流:最佳体验的心理学》一书中举了一个例子。

一个孩子，用发抖的手，堆积了一个高高的城堡。把最后一块积木，放在了城堡的最高处。他的心都要飞出去了。

城堡做好了，孩子欢呼雀跃，刚刚的疲惫、担忧、恐惧，都不见踪迹了。

可见，一个孩子打破了原来的自己，那他就会特别美好。从而他对自己做的事情，更有自信心了。

很多孩子不出色，是他们不敢去打破自己。要知道，蝴蝶不破茧，永远都是毛毛虫；人不涅槃重生，永远是普通人。

给孩子尽力而为的机会，允许他们一次次失败，又一次次开始。只要他们有几次战胜了失败，那就不再惧怕失败了。

比方说，带着孩子去做一些挑战的活动。去完成一些大人的任务。

好的人生，符合“不破不立”的道理。

04

孩子的成长过程，本就是一次体验。

我们让孩子体验到失败的痛苦，还是体验到碌碌无为的烦恼呢？都不是的，应该让他们体验到成功的滋味，在高处的风景，打破自己的惊喜。

一些不好的体验，会让孩子不敢前进；一些平庸的体验，让孩子过早认命。唯有阳光的体验，才让孩子向往阳光。

最好的体验，不是什么都好，而是从不好到好，从好到更好。

作者：布衣粗食。

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文中配图来源于网络。