凤梨酥、豆瓣酱、甜醅子酸奶、羊脂皂、纪录片、8.7分漫画和好书|读者分享606期

这有提升幸福感的一切

雅君说

后台有读者留言说，之前给的悦入百万家的凤梨酥的券过期了，但她还想回购，问能不能再要个券。

我就跟店主阿吉申请了个券，想回购的朋友可以下拉入手啦。

也给新朋友介绍一下。

她家的凤梨酥，是很正宗的凤梨味。

因为只用当季凤梨熬馅，而且是纯凤梨馅。完全不含价格更便宜的冬瓜馅。

同时，奶味又浓，一口下去，梦回闽南。

我前段时间去中国台北和香港旅行，一路试吃了五六个品牌的凤梨酥，有古早味店铺里卖的，也有知名连锁品牌的。

我没有发现任何一家把悦入百万家的凤梨酥给比下去。反而有的品牌，价格比悦入百万家的要贵三四成，但并不比悦入百万更好吃。还有的，我吃到嘴里就知道，这家用料有点不太讲究，明显是冬瓜馅，以及香精放得也太多了吧。

相比之下，悦入百万家的凤梨酥，用的是自然熟成的凤梨，这种凤梨果香会很馥郁，汁水也丰盈，特别适合拿来熬馅。

吃起来，表皮酥松，奶香浓郁；内馅柔软，能看到分明的凤梨果丝，奶味+果味调和得很Nice。

也不会太甜，还保留了一些凤梨自然的酸味，凤梨味清晰明亮。

阿吉跟我说，她家配方也是请了二十年老手艺的专业级焙制师傅研发的。属于0香精0色素0防腐剂0反式脂，吃起来也放心。

经过最近这趟南部之旅，我更加确定了，在用料、口味都好的前提下，悦入百万家的凤梨酥的性价比还挺不错的，我回购得更频繁了，除了自己吃，平时去朋友家做客，想带个小礼物，也会拎上两盒。

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原价是78元两盒，你用10元券后就是68元两盒。

它会送一个精致的手提袋，送礼、自食两相宜。

生活好物

@佳欢：想推荐普宁豆瓣酱，就是广东很常见的那个黄豆酱，但和北方六月鲜或者甜面酱的黄豆酱完全不同。

我觉得它的精妙在于炒绿豆芽的时候，一小勺就让整锅菜都非常的鲜美，而且煮粥或是炖菜的时候鲜度也会暴增，就是能有海鲜的感觉，还是一款素食友好的酱，非常优秀！

（雅君说：链接非读者提供。）

@王小兔Joy：推荐一个可以当下酒菜的零食：春旺的麻辣小虾花生很有味噢。

如果有喜欢喝黄酒的，推荐会稽山的品酒大师八年，两者搭配一起很有滋味。

@yyy：分享给大家最近吃到的好吃的——小碗良食的黑芝麻糊！配料表干净，没有杂七杂八的东西。

吃起来有香香的芝麻的味道，混合了花生碎，口感微微甜，也不油腻。我一般都是用牛奶来冲泡，这样子呈现出来的就是淡紫色，让人心情大好，家里两个孩子也喜欢。

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@lemon：也想推荐一款甜醅子酸奶，老兰州牌子的，在机场候机时偶然在售卖机尝到的，很清爽好喝的味道，上橙色软件上一搜居然搜到了。

这个牌子酸奶口味很多，我吃的是盒装版，其他口味对我来说偏甜，但也很有特色，值得一试!

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@鲸落：夏天马上来了，推荐一个洗起来清清爽爽的香皂，红卫羊脂皂，旗舰店或者天猫超市哪个便宜买哪个就行，洗完身体不会发干，我有时候也会用来洗脸，搭配打泡网或者浴花，使用感upup！

综艺和剧

豆瓣评分:暂无

去哪儿看：腾讯视频

@玟之~：推荐一部纪录片《看不见的更年期》，b站可看。主讲述人李静，是基于自己在更年期遇到的问题和困境，才萌生了这个想法：拍摄一部纪录片，记录更多女性的更年期状态，让这个社会对更年期有更多、更深入的认知，也多一份理解、包容和支持。

在这个将“生育”作为重要衡量女性的标准的社会，更年期变成了难以启齿的词语，也使得更多女性深受其“害”，不能正确面对、及时治疗。通过李静和身边人的分享，更多更年期的女性被看见、被尊重，很有意义。

豆瓣评分:8.6

去哪儿看：腾讯、优酷视频

@@.姚：推荐《凤凰：她的传奇》，腾讯视频观看。

一共四集，分别讲了李清照，武则天，解忧公主，沈寿四位优秀的古代近代女性，是如何在困境中解救自己的。

这四位女性面对的困境，不尽相同，有人成功，有人失败，有人为成功付出生命代价。时代的局限，环境的影响，舆论的反噬，不论是在什么样的环境下，她们从来不愿意放弃，勇敢的站出来，努力的想要寻找出一条属于自己的出路。

这给在现代社会里努力挣脱求生机的女性们，树立了很好的榜样。希望我们也能如他们一样淡定的说出“干卿何事”。

最后，想分享第二集，武则天在片尾说的一段话：“皇位，是为男人设计的游戏，在这样的游戏里，女人就算拼劲全力，也不会得到应有的回报。有一点，我做的很好，我让你们知道，女人会败在何处。别想去做一个男人，你们要做的，是改变游戏本身。”

高分好书

豆瓣评分:8.1

@悠扬的树洞：推荐费尔南多《政治学的邀请》。这其实是我上大学时候的必读书目，但是当时读完基本全忘了……

前一阵整理书架，时隔十几年重读，感叹经典之所以成为经典啊。

作者是费尔南多，用日常例子聊权力、自由和社会契约，比如“为什么人类需要规则”“民主到底在吵什么”。读的时候总想到当今的新闻话题，比如美国大选、地缘冲突……感觉能帮人跳出情绪，更清醒地理解世界的复杂逻辑。正是当今社会所需要的冷静思考的能力啊。

豆瓣评分:7.4

@微光ɞ：最近喜欢看医学类的科普书，推荐骨科医学博士孙悦礼的《有问题的姿势》，是本为当代人量身定制的体态矫正指南的书，教你如何告别圆肩驼背、骨盆前倾，马伯庸评价这本书时说它“纠正的是姿势，拯救的是生活。”

豆瓣评分:8.5

@Alicia：推荐最近的睡前书《燕食记》，以粤港美食为线索，讲了百年前沧桑巨变中几个亲历者的故事，作者以温和的笔触娓娓道来，不同篇章不完全连贯，内容又紧密联结，既有历史的宏大，又有个人命运的曲折，读完熨帖又感慨。

-04-

豆瓣评分:8.7

@Katsuya：推荐一下猫未未（人称大耳狗老师）新出的漫画集《我会和你一起远走高飞》，收录了她和老公D先生的恋爱故事——

在遥远的迪拜，来自中国的女孩遇到了来自瑞典的男孩。一开始只是同事，因为共同的兴趣慢慢走到一起，后来一起在全世界打工，在马耳他的古城堡遗迹埋下宝藏。

是个有点浪漫的爱情故事，同时也是一个女孩变得更勇敢、更能干的故事。

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豆瓣评分:8.2

@微微：最近读的书是《波兰人》：“他们所有的对话似乎都是这样，就像在黑暗中来回传递硬币，却不知道它们价值几何。”

暮年之人爱上精致利己主义者，哪怕能在一起一分钟也已经是是他心中所求。当满腔热诚只能得到对方的嗤之以鼻，是否值得坚持？有人问过我，爱和被爱哪样更可贵？读这本书时，会觉得作者给出了他自己的答案。

雅君说

看 nini的《想在天气好时去海边》时，内心时常会酸楚难言。

在序言里， nini写，2019年，她陪身体抱恙的妈妈回老家医院检查。离开多年后回到家乡的她，回忆起了过去和妈妈相处的点滴。

比如，路过卖蝴蝶饼的店铺，会想到“小时候在路边的西饼店常常会看到，一直很想尝尝它的味道，但妈妈每次都只买价格便宜一半的饼干给我们全家当早餐。”

比如，小时候，妈妈终于带她去逛了新开业的商场，她拿了一盒草莓味的口香糖，结账时，营业员告诉妈妈要付十块钱，她知道“妈妈习惯了用猪肉来衡量一切。一斤猪肉十块钱，一斤蝴蝶饼是半斤猪肉。一盒口香糖是一斤猪肉”，也知道“妈妈一定很希望我能说出‘我不想要’这句话」”，但是她没有讲。

小时候的她不解，为什么妈妈努力干活三班倒都是优秀员工了，依然会被拖欠工资，为什么家里从来没走过财运，妈妈还是会包那么多象征元宝的水饺，以及怀着希望，去买彩票。

她也注意到，妈妈不知道从什么时候起开始相信神灵、习惯性为一切事祈祷，却不再相信自己。

她第一次看到妈妈无忧无虑的模样，还是在妈妈做完需要全身麻醉的胃镜检查、尚未完全清醒时，那时候的妈妈暂时不为生活焦虑，只是一直傻笑着。

当她照顾妈妈时，妈妈会跟她说：“崽，累了就停下。妈摔不下来，老天会保护我的。”这句看得我很难过。

妈妈也跟她说“想做什么就去做啊。好不容易才终于长大了。一定要好好地生活。”

她想：“我总是在责怪,从未拥有过的蝴蝶饼、昂贵的机票和讨厌的雨天，但妈妈好像从未责怪过什么，即使她也许本可以拥有像蝴蝶一样可以飞的人生。”

我看到这里，一方面觉得“是这样没错”，但另一方面又会觉得心酸而沉重。

结合nini的上一本书《带壳的牡蛎是大人的心脏》，我从漫画里看到这样一个家庭——父亲不仅缺位，还给家庭制造危机；母亲被迫承担、辛苦度日，修补丈夫带来的漏洞；孩子也要早早学着隐忍和长大。

生活在经济困境中，资源有限的母亲，很多时候，都压抑了自己对生存以外的需求的渴望。而孩子即便有需求，很多时候也不敢说出口，因为担心给妈妈添麻烦。

但当孩子长期处在需求和情绪被压抑的环境里，可能会有明显的匮乏感，会缺乏安全感，也更习惯把自己放到“不能有欲望”的位置上，而这往往会影响TA们成年后与自我与他人的相处。

因为欲望本身也是生命力的体现，以及压抑自我需求的人，也更容易忽视他人的需求。

我有时会觉得，这个社会系统仿佛在批量生产“辛苦的妈妈”、“缺席的爸爸”、“懂事的小孩”。

那怎么才能打破这个生产链条呢？

或许我们需要通过教育、媒体宣传，改变“父亲可以隐身、母亲必须承担”的社会文化，建立更性别平等的文化氛围，社会也应当为母亲提供更多实在的支持，比如提供育儿资源，加强对单亲母亲权益的保障等。

当我在《想在天气好时去海边》里读到：“我争分夺秒地向前奔跑，不放过每一个可以探索更大世界的机会。我迫切地想要长大，那是唯一可以逃离伤痛、保护自己的办法。”

我完全知道nini在说什么，因为我也是这样想着，走过来的。

但同时，现在我也知道，个人的努力很重要，系统的改变也很重要。

因为有的时候，不是我们不努力，而是系统的问题抵消了我们的努力。

但不管怎样，我们可以选择牵着自己的手，牵着爱我们的人的手，往前走，或是停下休息休息，都很好。

-彩蛋-

欢迎你分享你喜欢的APP、书、影、剧、游戏、好物等，我会选10位留言者每人送一本《想在天气好时去海边》。

Edited by 小疯子

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