一天满脑子总是想一个人，是“爱”吗？

满脑子想一个人是爱吗？

你是不是最近满脑子都是某个人？吃饭想、走路想、连睡觉前都在想？这种状态到底算不算爱呢？我来给你掰扯清楚。

首先，可能真是爱上TA了：

老是忍不住去关心 TA 的所有事儿，像 TA 今儿个午饭吃没吃呀、加班累不累呀，连下雨天 TA 带没带伞都操心。你不光是想 TA ，还会寻思着怎么能让 TA 过得更舒坦，比如说主动帮 TA 把工作里的难题给解决了，要不就省下自己买衣服的钱，给 TA 弄个生日惊喜。

就连 TA 的缺点你都觉得挺可爱的，就好比 TA 睡觉打呼噜这事儿，一开始你可能觉着吵得慌，可到后来呢，反倒觉得像催眠曲似的。TA 跟你吵架时说的那些气话，过后你会站在 TA 的立场上去理解，而不是记仇在心。

但也可能是其他原因：

新鲜感作祟，刚认识时觉得TA浑身发光，比如发现TA会跳街舞还会做手工，满脑子都是TA的酷样子。但等你知道TA其实不爱洗袜子、约会总迟到，可能就没那么惦记了。

习惯了有TA在身边，像办公室坐你隔壁的同事，每天一起点奶茶聊八卦，突然TA离职了，你会不自觉地总往隔壁空座位看，其实只是不习惯没人陪你摸鱼了。

自己脑补太多，比如刷到TA朋友圈的健身照，就脑补出TA自律又阳光的完美形象。其实你可能连TA对香菜过敏都不知道，这种想念更多是想象出来的。

因为害怕失去才总想，特别是对方没及时回微信时，你会反复点开聊天框，把TA三天前的朋友圈逐字分析，这种焦虑型的想念其实折磨的是你自己。

教你三招判断到底是不是爱：

看时间：如果已经想TA超过半年，还愿意接受TA的平凡日常（比如TA也会便秘、会抠脚），那可能是真爱。

看行动：真喜欢TA的人会找机会约饭、送小礼物，光躺在床上幻想和TA结婚生娃的，八成是自我感动。

看状态：好的感情会让你变得更好，比如为了配得上TA去考证书、学穿搭。如果整天emo到不想上班学习，这状态就不健康。

最后给个建议，拿张纸写下你想TA的具体原因，比如：TA做了哪件事让你心动？如果TA永远不回应，你还愿意想TA多久？你和TA相处时，是放松自在还是小心翼翼？其实真正的爱应该是两个人一起变好的动力，而不是单方面消耗自己的情绪黑洞。对此大家是怎么看的，欢迎关注我“她解忧”和我一起交流！