多带娃去3个地方玩，孩子大脑发育好，身高长得快

五一带娃出去玩，我发现，孩子真不在乎去哪儿玩。他们不在乎是五星级酒店还是街边小公园，不在乎是网红景点还是无名小山。

可是，如果你常带他去这3个地方玩，孩子的快乐不但会翻几倍，还能滋养心神和身体，让大脑发育得更好，身高长得更快。

有花草树木的地方

孩子天生亲近自然。一片草地，几朵野花，几棵大树，就是最好的游乐场。

我儿子平时特别容易烦躁，但在公园里跑一跑，摸摸树叶，闻闻花香，情绪立刻变好。

别说他了，就连我自己看到新长的草，去林间走一遭，身心也会不自觉地感到放松。

后来才知道，土壤会偷偷散发令人愉悦的笑气，植物会默默分泌提神的芬多精。

孩子的大脑在高速发展当中，尤其是12岁之前，整天关在家里，小脑瓜得不到自然刺激，情绪和认知发展都会受到影响。

所以，别小看家门口的小公园，光脚踩草地、观察蚂蚁搬家、捡不同形状的叶子，看似不起眼的互动，比上早教课更能激活脑瓜子。

平时学习，我们都是透过语言来感受和思考的。

在玩的过程中，要是能有更多的语言交流，效果会更好。

像昨天我们在大树下野餐时，我会跟聊在花丛时飞来飞去忙着采蜜的蝴蝶，看到蚂蚁搬食时对他说“小小的蚂蚁驮着大大的食物”，有意识地磨练孩子的语文能力；无意中看到毛毛虫吃嫩叶时，叫他细心观察，让他回忆这跟《好饿的毛毛虫》里有啥不同。

有山的地方

自然环境变化多端，孩子的小脑袋必须要不断适应新情况，比如山路崎岖时脚放在哪里，下坡时该以什么样的速度行走，这些都要独立思考、行动，锻炼到他的大前额叶，让他学会冷静应对，控制冲动。自控力提高了，孩子回到课堂上，自然更能坐得住了。

爬山时看到的风景，听到的风声水声鸣叫虫吟，也能深度撩拨神经元，促使大脑建立更多连接。而且在这过程里，孩子要不断调整身体平衡，手脚并用，这种大运动能刺激小脑发育，提高协调能力。

白天足量的身体活动，能帮娃燃烧能量、释放情绪。我家小子每次爬完山回家，胃口特别好，晚上睡得也香。后来才晓得，这项全身运动能促进生长激素分泌，而充足的睡眠又是长高的关键。

反差大的地方

大脑喜欢新鲜刺激，尤其是“反差大”的环境，例如从安静的图书馆切换到热闹的集市，从城市高楼走进乡村田野。

研究发现，当孩子经历不同场景的切换时，可以提高海马体的活力，刺激乙酰胆碱的分泌。前者是大脑负责记忆的场所，后者是对灵感、创新至关重要，它们都能让大脑处于兴奋、活跃的状态。

说白了，见多识广的孩子，脑子灵活，勇于尝试。

为要想孩子的智力更上一层楼，一定去一些反差大的地方，获得多样化的体验。比如：

带娃回老家住上几天，让他看看鸡鸭牛羊，摸摸泥土，闻闻稻草的味道。这种和城市完全不同的体验，会点燃他的感官，焕发大脑的活力。

带他去博物馆，再拐去菜市场，两种截然不同的氛围，会让大脑获得新的刺激。

上馆子时，不要总是吃回熟悉的东西，选择新饭店，尝试新菜品……，等等。

大自然是最贵的早教班，不要钱却最值钱。最好的成长，就藏在简单的快乐里。假期让娃撒开了玩，孩子聪明脑力好，个头蹿得快。信我，准没错儿！