为什么我劝中老年女人：帽子要戴“棒球帽”？几组案例给你答案

　　上了年龄戴帽子有很多好处，首先是防晒问题，不仅是皮肤需要防晒，头发也需要防晒，经过风吹雨打，头发容易变油变干，帽子可以防止发质变差。其次是减龄，它不仅能有效修饰脸型、遮挡白发，还能轻松搭配日常着装。

　　而相比其他帽子，棒球帽更轻便舒适，防晒效果也好，特别适合中老年人的日常需求。

　　一、棒球帽：美观基于实用的前提上

　　①为什么说棒球帽更实用？

　　成熟女人日常中戴得多的帽子无非就是沿帽、贝雷帽、草编帽。从实用性来看，棒球帽的防晒效果好，其前伸的帽檐能有效遮挡面部，避免阳光直射，这一点贝雷帽就做不到。

　　而能做到这点的宽檐草帽、礼帽，都过于精致日常生活中用到的机会不多，而且还不易携带，棒球帽折叠后放入包中也不会变形。

　　在搭配方面，一顶素色棒球帽可以适配衣柜里80%的日常服装：搭配T恤显活力，配衬衫显精神，甚至与西装混搭也不违和。而其他帽子几乎都有对应的风格，不能混搭就容易落灰。

　　而且棒球帽对发型的包容度极高，无论是没时间打理头发，还是想要遮盖新生白发，它都能完美解决这些问题。而其他帽子要想戴好看，必须得是一丝不苟保持全身的精致。这一点几乎很难有人坚持得了。

　　②棒球帽是怎么修饰脸型的？

　　棒球帽对脸型的修饰效果也很好，前倾的帽檐能够自然遮挡额头部位的皱纹，同时通过阴影效果让脸型视觉上缩小一圈。而且这种立体的帽顶结构，能够巧妙增加颅顶高度，改善亚洲人常见的扁平头型问题。

　　注意，佩戴时要保持帽子与发际线留有2-3指距离，这样既能修饰脸型，又不会显得刻意装嫩。

　　二、根据脸型选择棒球帽及发型搭配

　　由于心形脸和鹅蛋脸属于脸型中最完美的两种，几乎穿什么都好看，什么发型也都漂亮，所以不在我们的讨论范围内，自己随心选择就好。我们要讨论的是一些可能脸型不是特别完美的对象。

　　①圆脸帽型和发型

　　>>>帽型

　　圆脸的人看着脸短且宽，所以戴帽子的时候需要特别注意帽檐弧度和帽顶高度。最适合的是深弯檐+高顶的款式，增加纵向视觉感拉长脸部线条，在视觉上改善圆润的脸型轮廓，让脸型显得更立体。

　　避雷：浅弯檐或平檐款式。这类设计会在视觉上横向拉伸面部，让圆脸显得更圆更宽。建议佩戴时将帽子稍微后戴，露出部分额头，这样修饰效果最佳。

　　>>>发型

　　脸圆主打一个拉长效果，最推荐的是低马尾，在两侧留出少许碎发，这样可以遮住脸颊并把头型拉长。要避免将头发全部扎紧或者完全贴头皮的发型，这样会失去修饰脸型的效果。可以用卷发棒处理下发尾，增加发型的整体层次感。

　　②方脸/菱形脸帽型和发型

　　>>>帽型

　　这两种脸基本颧骨和下颌角都比较突出，所以不能把上面箍太紧，应该优先考虑中等弯檐搭配软质帽顶的款式。中等弯檐的弧度能够柔化方脸特有的硬朗下颌线条，而软质帽顶则不会过分强调头部的棱角感。

　　避雷：硬挺的平檐设计，这类款式会强化面部的棱角，让方脸特征更加明显。

　　>>>发型

　　方脸戴棒球帽时，发型重点要放在柔化下颌线条上。可以把头发扎成低松散马尾，或者选择侧分微卷锁骨发，让发尾自然外翘，打破面部硬朗线条。关键要露出部分下颌轮廓，避免完全遮挡，不然会显得颧骨突出面部扁平。如果头发长，记得保持头发纹理感，太贴顺的发型会强化面部棱角。

　　③长脸帽型和发型

　　>>>帽型

　　棒球帽本身就是偏窄显脸瘦的款式，脸长帽子就不能再纵向延伸了，所以应该选择帽顶稍微矮一点的棒球帽款式。帽檐不宜太拱，才能够在视觉上平衡过长的脸部比例。

　　避雷：高顶设计的款式，这种会进一步强化脸长的特征。建议佩戴时将帽子稍微向前戴，让帽檐在眉毛上方约2-3厘米处，这样可以最佳地缩短脸型视觉长度。

　　>>>发型

　　长脸发型要以平衡帽子带来的顶部体积为重点。半扎发或波浪卷发能在视觉上产生横向的效果，平衡脸型比例。也可以将前额的刘海微微露出帽檐，这样能在视觉上缩短脸型长度。

　　三、棒球帽这样搭，才减龄好看

　　棒球帽虽然好搭配，但是也有个很容易踩雷的点，就是太过运动风，如果是真有活力的运动型人戴，那肯定是很好看的，但如果是一看就缺乏运动气息的人戴，看着就会很土。所以棒球帽在搭配的时候，这些细节一定要处理好。

　　①服装配色

　　这种小件同色系搭配最稳妥，比如藏蓝帽子配深蓝西装，米色帽子配卡其风衣，整体和谐统一，这样的搭配一看就不是乱穿的，自然也不会很松散。

　　如果担心没有亮点，可以小面积撞色，最好是有中间色隔断那种，比如帽子与包包/鞋子配色呼应，时尚度就会立刻上升。

　　②风格中和

　　棒球帽本身偏休闲，如果搭配运动服（如卫衣+运动裤），整体风格会过于随意，缺乏精致度，而恰好有些上班穿的衣服又过于生硬，所以可以用棒球帽的休闲感去平衡正式单品的严肃感。

　　搭配示范：

　　休闲+优雅：棒球帽+针织衫+直筒裤+小皮鞋

　　运动+通勤：棒球帽+西装外套+牛仔裤+小白鞋

　　街头+淑女：棒球帽+卫衣+百褶裙+乐福鞋

　　③ 配饰点睛

　　棒球帽本身是偏中性一点的单品，其实如果是走优雅女人路线的话，可能会没有那么适配。但是我们却可以用一些偏女性化一点的配件来调和。比如常见的温润感强的珍珠首饰，可以中和帽子的硬朗感。

　　如果是日常通勤，想要那种低调的氛围，那么可以搭配那种纤细一点的金属细项链，看着不夸张，有种淡淡的精致感。

　　如果自己本身个性和风格都比较突出，就可以戴大一点的耳饰来增加气场，但是一定要避免搭配太夸张的配件，比如铆钉包/鞋这种过于锐利的款，不然就会造成风格混乱。

　　总而言之，棒球帽在日常生活中，除了每天踩着高跟鞋穿职业套装的女性，几乎其他风格都适配。不仅好搭还好携带，到了室内不想戴了直接摘掉折起来放包里也一点不碍事。这种“随手抓来就能用”的适配性，特别适合现在的松弛感穿搭风格。LZ

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