四川
Q1
泥糊状食物喂养的重要性及添加方法
宝宝引入其他食物的月龄一般为6月龄，不能早于4月龄，也不宜迟于7月龄。过晚添加辅食，会导致宝宝得不到所需营养，阻碍生长发育、造成营养不良和微量营养素缺乏的后果，也会增加宝宝过敏性疾病的风险。
满6月龄时泥糊状食物喂养是促进生长发育潜能发挥的重要时期；
可满足生长发育的需要；
可增加营养密度和扩展营养谱；
可锻炼宝宝口腔肌肉和舌的运动，促进语言发育，培养饮食行为。
如泥糊状食物喂养不当，可导致宝宝体格生长迟缓；可发生偏食、挑食、拒食等行为。
添加方法：首先给宝宝添加的辅食应该是铁强化米粉，然后依次逐渐添加菜泥、果泥、肉泥、蛋黄、蛋羹、鱼泥等各类泥糊状。
辅食
1、先从单一种类的铁强化宝宝营养米粉开始。试吃第一种米粉后，隔3至5天再添加另一种口味的米粉。每次为宝宝添加新口味的食物都应与上次相隔数天。
2、第一次冲调米粉时，可在碗里用温奶或温开水冲调一汤匙米粉，并多用点水将米粉调成稀糊状，让食物容易流入宝宝口内，使宝宝更易吞咽。
3、初次进食由一汤匙（10毫升）宝宝米粉（调好米粉）开始，当宝宝熟悉了吞咽固体食物的感觉时，可增加到5汤匙或更多米粉。
4、对宝宝来说，每次第一口尝试新食物，都是全新的体验，可能不会马上吞下去，或扮个鬼脸，或吐出食物。这时，家长可好好观察一会儿。这个阶段宝宝需要时间学习许多东西。
5、母乳很容易流到嘴巴后方，让宝宝吞下去，但固体食物则不同，宝宝必须学会运用舌头控制食物，将食物由舌尖带到嘴巴的后方再吞咽。宝宝需多花点时间来学习这项新技巧，使食物不会从嘴里掉出来。
6、此外，宝宝还应学习爱上固体食物所带来的与母乳或配方奶截然不同的味道和口感。此时，家长要有耐心，如宝宝吐出食物，要继续尝试。有时可能要尝试很多次后，宝宝才能学会吃和喜欢这些新鲜的口味。
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