在AI时代信息太多、选择太难，要如何做出正确的选择

今天分享的书籍是《分析思维的准则》作者：丹·利维

2025年第25本书

书中详细阐述了19条分析思维准则，涵盖简化现实、理解不确定性世界、在不确定性下决策、制定政策以及让生活更智慧等方面。这些准则不仅有详细讲解，还配有现实生活中常见的案例，帮助读者将分析思维融入生活，应对复杂和不确定性。

思路不清的时候怎么办？

当你很难厘清思路的时候，就考虑极端或者简单的例子。这通常会给你提供前行的洞见。更广义地说，这是指在保证不丢失关键要素的情况下尽量简化问题，而不是把问题变得更简单。

极端化最适合两种情况：

• 想要更好地理解一个概念、问题或想法时；

• 想要评估你所做决定的最佳结果或最坏结果时。

只有进行极端假设才能了解后果，才能知道边际在哪，而且一些极端情况才能让你了解关键点在哪。

举个例子，19年时我写过一篇文章，当时我给出了自己的一些思考，而这个问题时在很早之前我就考虑了，并且也真的去做了，结果还行。当你遇到问题做判断的时候，可以用极端化这一点来思考一下。

简单化：

就是另一个层面，完全可以应用第一性原理来思考。也就去思考最本质、最核心的东西（问题）是什么？一旦找到了问题的立足点，就可以进一步研究或思考。思路不清时，找一个简单的例子。

比如在学习任何一门技能时，最基本最核心的知识点是什么，把这几点深入熟悉的掌握和理解之后，往往就会能抓到核心。对几个点反复的进行练习之后，一旦掌握之后，很快就会进入下一个阶段。

理解不确定性的世界

世界充满不确定性，比你所想的要不确定得多。几乎你做的每一个决定都面临不确定性。

在做决策或判断时，不要一厢情愿，认为事情会按照自己的预期去实现。你要考虑黑天鹅事件出现，在个人生活、商业活动以及投资组合中做好准备，以应对这类极端事件。

在考虑这些问题时，区分风险、不确定性和无知是有帮助的。

从概率的角度思考世界

学会从概率的角度去思考是重要的生活技能，主要指你应该评估很多情境的主观概率并且根据新信息对这些概率进行更新。概率是应对不确定性的方式之一，妥善地处理不确定性才是明智之举。

判定生活中许多事情（事件、信仰等）的概率来帮助我们更好地理解周围的世界，做出更好的决策；

当相关的新信息出现时，适当更新这些概率。

非常推荐大家花时间去学习一些概率的相关知识，并且了解从哪能获取或寻找相关的数据。要是实际上觉得麻烦，可以向AI描述一下你所面临的问题和现象，询问都需要哪些数据才能计算概率。每种概率是多少。从多不同的角度去分析和思考问题。

最终去比较不同事件的概率，然后决定最优前进路径的过程。

概率思维的起点是正确地认识到世界的高度不确定性。基于这种观点，合乎逻辑的做法是给各种可能发生的事件分配概率，而后在接收到新信息时实时更新。

在不确定性下做出明智决策

一些正确的决策会在不确定性的影响下走向不尽如人意的结局。实际上，一些决策本身就不会获得好的结果。这时你要做的就是选择一个损失最小化的方案。此外，相比于自己不行动导致的错误（不作为的错误），你会更厌恶自己采取行动导致的错误（有所为的错误）。请抵制这种倾向，这两类错误是同样糟糕的。我们关注的重点在于它们导致的后果，而非原因。

很多人的风险在于不行动保持现状，但实际上只要你开始行动，不管结果好坏，都强于你不行动。哪怕有时你会得到了一个坏结果，并不意味着你的决策就是一项坏决策。你需要分清是意外的特殊情况，还是其它原因。

我们该如何判断呢？

关键是要了解你在做出决策时拥有（或可能拥有）哪些信息，然后确定在给定这些信息的情况下，你是否选择了一条能使你的决策的预期价值最大化的路径。

面临决策时，想想你拥有的选择；对于每一个选择，再想想此刻每一种不确定的情景会导致什么样的结果。

诚然，好决策可能会导致坏结果，但我们不应就此因噎废食，断定糟糕的结果都是由正确的决定造成的。坏结果往往来自坏决策，特别是当我们冲动行事，仅凭一腔热血做出决定时。关键是要分别对决策质量与结果质量做出判断，问问自己，在做出决策的时候，根据自己掌握的信息，是否原本可以做得更好。

可以考虑设计一个检查清单或者流程来提高决策的成功率，以前我在直播和其它文章中聊过这个话题。

不要囿于眼前的选择：决策有时需要你拒绝眼前的选择去寻求其他可能性。

能改变决策的信息才有价值：如果有些信息不会影响你的决定，就不要等这些信息。

让生活更充实，让人生更智慧

3个让生活更充实的想法：

• 尝试抛弃嫉妒；嫉妒是不幸福的最重要原因

• 尽你所能消除后悔所带来的负面感受，这会让你不快乐并且做出错误的决策；作为决策者，我们不该为产生了不利结果的合理决定而后悔。

• 你可以通过期待和经常回忆一段开心的经历来强化你从中获得的愉悦感受。对未来收获的预期，比如对即将到来的假期的想象，有时甚至比真正的体验本身更能让人有满足感。在旅游之前，提前制定计划，能让你获得更多的满足感。当为了富有挑战的目标深耕多年时，我把对于目标的期许本身当作奖励，当最终实现目标时，我得到了多重收获。

当你已经做出了决定，一个提高你幸福感的习惯是搜集对你的决定有利的信息（在做出决定之后），然后享受这些积极信息。

其他简单但重要的生活准则

难得糊涂

拒绝透露一些单维度的信息，比如成本，意味着我们需要考虑最坏的情况。哈佛大学法学院的面试官们不能问申请者的学业成绩，但是他们可以询问：“你还有什么想要告诉我的吗？”这时申请者可以告诉面试官他们的成绩。很显然，排名前10%的申请者都会乐于分享他们的成绩，处在10%～20%的申请者也会想要分享（因为他们是面试官不知道成绩的这些申请者中成绩最好的）。同样的逻辑，只有成绩最差的那些申请者才会只字不提。萨莉了解这种现象，她知道理查德也会明白。萨莉基于此做了一个有益于他们双方的决定。

理查德跟我分享了一个他刚结婚时的故事。理查德发现家里多了一件新家具，他问萨莉：“这件家具多少钱？”萨莉回答：“你不需要知道”。理查德意识到他确实不想知道，于是就此作罢。他和萨莉经常用这条准则来避免知晓那些可能会让他们感到不愉快的事情。他认为这条准则使得他们的婚姻当中几乎没有争吵。理查德的分析能力如此之强，又如此理智，他无时无刻不在获取信息，却刻意采取了这种方法来处理家庭事务，这实在是让我大为震撼。

随着时间的推移，我越来越意识到这条准则是多么明智。我和太太也经常在彼此的相处以及和孩子的相处中应用这条准则，这给我们的生活带来很多积极影响。

对他人的缺点报以宽容

塔里克·马苏德是理查德的同事，他是中东政治方面的专家。他从未在理查德那里亲耳听到这条准则，但他相信这是理查德一直在践行的。“理查德是我认识的人中最慷慨、最客观的人之一。比如我经常迟到，吃午饭、打篮球，甚至在一场他为我举办的派对上，我都迟到过，但理查德最多也就是温和地嘲讽我几句。”

非同步的互惠

波士顿大学教授威廉·塞缪尔森和理查德合作过多本著作。他提到一项也许能反映出理查德的慷慨的原则。“多年以前，理查德和我从性价比分析的角度讨论助人为乐行为。如果我没记错，理查德认为，如果人们预估对方的收获将超过自己的付出，他们就应该毫不犹豫地帮助别人，哪怕对方还没有开口。在未来的某个时刻，这种付出也许会获得回馈，也许不会，或者受惠者又会施惠于他人。我们构建出这样一条施惠的链条，对每个人都有利。我一直很喜欢这种‘非同步的互惠’，这是我自己创造出来的专有说法，因为它赋予人们一种充满理性的满足感，而不是类似于‘将爱心传递下去’的感情用事的想法。我们都应该行动起来。”

如何更好的应用

分析思维的本质是一个连续体。

下面是一些可以帮助你训练思维的练习：

·圈出或者画出你下个月想要重点关注的3～5条准则。对每一条准则写几句描述：

○ 在过去的生活或工作场景中你将如何践行这一条准则。

○ 你将如何在未来践行这一准则。

○ 从本书中找出一两个帮助你牢记这一准则的案例。

·在你的日历上设置一个每周复习上述答案的提醒，连续5周。

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下面是200多期的直播目录，用来查询以前的直播内容，可以关注视频号：生活黑客、读书方法，后在直播回放中找到最近半年的直播内容

近期直播过程中，发现大家还是有不少在100天行动践行的问题，在注意力、时间管理上的困惑，因此想收集下大家在这方面的问题。本身在践行100天行动的同学，也可以加上来，聊聊你的感悟或者困惑。

如果感兴趣，可以加我的企业微信，和大家沟通。

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