6岁萌娃 vs 68岁奶奶！黄冈职院这场瑜伽赛火出圈

4 月 19 日至 20 日，黄冈职业技术学院化身 “瑜伽能量场”，“体彩杯” 2025 年湖北省健身瑜伽公开赛（黄冈站）暨黄冈市社会体育指导员（健身瑜伽项目）培训在此热力开启。全省近 300 名健身瑜伽爱好者齐聚，上演了一场从 6 岁萌娃到 68 岁银发族的 “全民瑜伽派对”，活动以“普及全民健身 缔造幸福生活”为主题，用体式对话诠释 “全民健身无龄感”。

20日上午8时30分，活动开幕式在黄冈职业技术学院学术报告厅举行。湖北省社会体育管理中心副主任许国强、湖北省瑜伽协会会长余雯、黄冈市体育事业发展中心副主任汪敏等领导出席。黄冈职院副校长周常青在开幕式致辞中指出，学校始终坚持服务区域经济社会发展，坚持立德树人，面向学生抓教育；坚持产教融合，面向社会抓服务，充分发挥高校在体育教育、场馆设施和志愿服务等方面的优势，希望通过此次活动，进一步深化校地合作，促进体育文化与职业教育的融合发展。

年龄不是界限，瑜伽就是生活。本次赛事分为社会组和院校组两个组别，设单人、双人、集体及亲子组等竞赛项目。参赛选手中既有专业瑜伽教练、高校师生，也有社区健身爱好者，年龄跨度从6岁至68岁，彰显全民参与特色。

学术报告厅和体育馆内，“瑜伽干货课”同步火爆。7 位行业大咖开课。“社会体育指导员职责”“公开赛竞赛规则”“姿态与健身瑜伽运动能力评估方法”“健身瑜伽高阶体式突破”“音乐流瑜伽”“健身瑜伽——逆龄的密码”以及“健身瑜伽体式精准辅助手法”等理论和实务课程，由全国健身瑜伽指导委员会专家李婧宁、湖北工业大学体育学院副教授罗丽娜、中国健身瑜伽国家级裁判员占玲玲、二级社会体育指导员吴天成、健身瑜伽音乐流官方导师孙月、武汉理工大学教授邓士琳以及苏州问此瑜伽连锁品牌创始人温利民等人领衔授课，黄冈职院体育课程团队师生全程参与会务服务与教学辅助，实现“课堂学”向“实战用”的转化。

健身瑜伽作为一种古老又现代的运动方式，已经在全球范围内得到了广泛的认可和推广。它不仅能够提高人们的身体素质，增强体力和耐力，还能够调节身心，缓解压力，提高生活质量。当天下午，在颁奖典礼欢快的音乐声中，本次公开赛精彩闭幕。

通过承办此次省级体育赛事与行业培训，进一步推动了黄冈职院的优质资源与地方全民健身的需求深度对接，既为区域文体事业发展注入强劲动能，又为学生搭建职业技能实践平台，切实达成了“校地合作育人才、产教融合促发展”的共赢目标。

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文：王文娇

编辑：郝如卓 高佳磊

审核：冯爱利

终审：亓志学