三十载耕耘！沁阳的他有“功夫”~

近年来，随着全民健康意识的不断提升，传统武术文化作为中华优秀传统文化的重要组成部分，正焕发出新的生机与活力。在沁阳，有这样一位武术传承者——沁阳市武术协会副会长拜兵，三十余年来，他心无旁骛，深耕传统武术领域，致力于武术文化的研究与推广。尤为引人注目的是，他创新性地提出“新健康”理念，在社会上收获了广泛的认可与赞誉 。

“在我十一二岁的时候，经常看到本街河边有一群人，有打拳、练刀练枪的，场面非常热闹而又有气势，使我非常向往。”拜兵回忆道。就在1983年，他跟随本街有名的查拳名师丁保善老先生学习查拳。经过勤学苦练，拜兵迅速掌握了查拳的基本套路和练习要领。在1997年，拜兵偶然结识河北邯郸大名县意拳、杨氏太极拳大师司鹏先生，并投师于司先生门下学练意拳站桩、杨氏太极拳二十余年，武学造诣得到了极大的提升。

“意拳站桩强调‘以意导气，以气运身’，不仅能强身健体，还能调节身心平衡，而杨氏太极拳则注重柔中带刚、动静结合，适合不同年龄段的人群练习。为了让更多的人了解中国传统武术，强身健体，我开始教我身边的朋友、街坊邻居。”拜兵说。

2020年起，拜兵以“意修国术讲堂”为平台，将传统武术思维与现代体育运动方法相结合，开创性地提出“新健康”理念，旨在通过科学、系统的训练方式，帮助现代人提升身体素质、改善亚健康状态。他先后开办了多期意拳站桩、杨氏太极拳培训班，教学方法深入浅出，既保留了传统武术的精髓，又融入了现代科学训练理念，使学员在轻松愉悦的氛围中掌握要领，收获健康。

“我练武术五年了，学了太极、站桩、太极刀。通过锻炼，整个人发生了很大的变化，精神也好了，我的朋友们看到我都说像变了一个人似的。”学员蔡梅感慨道。

在健康中国战略的引领下，传统武术正以崭新的姿态融入现代生活。拜兵的探索与实践，不仅为沁阳武术文化的传承开辟了新路径，也为大众健康生活提供了更多可能。

“未来将继续以“意修国术讲堂”为基地，扩大培训规模，通过走进社区、学校，让更多人了解传统武术的养生价值和文化内涵，为推动全民健康和传统文化传承贡献力量。”拜兵表示。