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学有所得，2025年进步✌
今天是早安英文陪你一起进步的 第10年又172天
早呀大家！这里是鱼头。时间过得好快，大S都快去世3个月了️。失去姐姐的小S，这段时间仿佛跌入了人生谷底…
46岁的小S，前不久罕见现身活动，穿得很保守，明显的法令纹、疲惫的脸色、憔悴的神情，和荧幕上那个热衷于制造笑声的“喜剧女王”，简直判若两人。
大S去世后，骨灰处理方案连续三改，环保树葬一度被采纳。从殡仪馆工作人员口中得知“骨灰会混入植物根系”时，小S当场情绪崩溃：“这样我就找不到姐姐了。”
最终，S家选择让大S长眠于“金宝山”，也让大S的亲朋好友有个可以祭拜她的地方。有工作人员透露了视频：小S在纸上来回勾选方案，笔尖把纸都戳穿了十几个洞。
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今天跟鱼头学几个关于“情绪和人生低谷”的英文表达吧！⬇️
grief-stricken
/ˈɡriːf ˌstrɪkən/ 极度悲伤的
例句：She appearedgrief-strickenat her sister’s funeral.
她在姐姐的葬礼上看起来极度悲伤。
emotional resilience
/ɪˈməʊʃənəl rɪˈzɪliəns/ 情绪韧性
例句：Even in grief, she showedemotional resilience.
即使悲伤中，她依然展现出了情绪韧性。
inner strength
/ˈɪnə strɛŋθ/ 内在力量
例句：She found herinner strengthafter the tragedy.
在经历悲剧后，她找到了自己的内在力量。
weather the storm
/ˈwɛðə ðə stɔːm/ 度过难关
例句：With time, she willweather the storm.
时间会帮她度过这场风暴。
heartbreakingly real
/ˈhɑːtˌbreɪkɪŋli rɪəl/ 令人心碎的真实
例句：Her pain feltheartbreakingly real.
她的痛苦真实得令人心碎。
姐姐走后，小S拒绝了所有聚会邀约，推掉了天价代言。社交平台上，从前的搞笑日常也不见了，只剩零星的深夜感慨。
工作上，她也遇到了前所未有的危机。品牌直播间弹幕刷屏“换代言人就退货”，还有美妆品牌连夜撤下她的代言图。
处于舆论风暴最中央的小S，失去姐姐的痛苦也被无限放大：以前总被姐姐保护得很好的妹妹，这次要独自走一段漫长而漆黑的人生路途了。
至亲突然离世带来的伤痛，可能会慢慢被时间淡化。但之后的日子，就像连绵不断的阴冷雨季，刚吹干的鞋袜，又被雨滴浸透了，这样的潮湿，将伴随一生。
希望小S振作起来，重新好好生活。快来评论区里互动吧！别忘了打卡今天的实用英文表达噢～
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读什么？
所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学》《国家地理》等国际一线外刊
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—————— 早安碎碎念 ——————
早呀大家！这里是鱼头。最近，鱼头每周都去上两次攀岩课♀️。
周四去上了石教练的中级技巧团课，和大家一起解锁了「斜壁省力大招」——挂脚+侧身发力，石教练说用好了挂脚技能，能直接省掉60%的力！
鱼头听着就觉得好厉害，心想：学会这两招，是不是就能从V1稳稳升级到V2了。结果石教练让我们在“黑练墙”（Spray Wall）的大斜壁上练习，他指定了几个脚点和手点，共3条线路让我们爬。
在斜壁上，发力变得好难，每条线路鱼头女士最多爬三分之一就掉下来了。石教练也说了，上点难度，在黑练墙上多练习，去直壁上爬就会更省力、进步更大。
嘿嘿，欢迎同样喜欢攀岩朋友来我们岩馆挑战全长沙唯一一面Spray Wall，有足足100条线！可以从早肝到晚了哈哈哈。
最后给大家分享我们团课结束的大合照你们能找到鱼头女士在哪里吗
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[今日编辑]
鱼头
[音标符号]
Longman Dictionary
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