人生纵欲三千扰，不如拈花一笑之

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有位作家说过：“一个人痛苦的根源，就是持续性的内耗。”

内耗严重的人，往往杂念太多，对人对事反复思考，过度纠缠，故而陷入情绪的牢笼，痛苦不堪。

其实，内心简单了，事情就简单了；杂念放下了，生活就轻松了。

人生纵欲三千烦扰，不如拈花淡然一笑。

学会放下，方能享受美好生活。

01

放下执念，方能拥有快乐。

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。

——李白《将进酒》

所谓执念，就是一种偏执到疯狂的念想。

它不是目标如一，意志坚定的执着和毅力，而是一种近乎于冥顽死守，钻牛角尖的执拗和病态。

就像祥林嫂精神恍惚反复絮叨着“我单知道冬天里会有狼……”一样，执念于她的阿毛；

就像严监生临死前不肯瞑目，执念于那两根浪费的灯草；

就像《西游记》中那些执迷不悟要吃唐僧肉长生不老的妖怪，他们执拗地走进自己设置的思想和空间里，不能自拔。

丰子恺也说：“不乱于心，不困于情。”

学会放下， 不要把心放在一种执念之中，是一种人生的智慧。

也是让思维学会适度转弯，前方的路有千百条，为什么要撞了南墙才回头呢？

甑落地已破，不再回顾；既往得失，不必追悔。

人生在世，既要有能力拿起，也要有智慧放下。

当我们真的放下执念，纵使一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁！

02

放下过往，勇敢大步向前

从前种种，譬如昨日死；

从后种种，譬如今日生。

——《了凡四训》

有人说：“一个人痛苦的根源，是记性太好。”

有时候，本来已经过去的事情，我们却还要在心中反复思量。这便是作茧自缚了。

俗话说：“烦恼天天有，不捡自然无。”

过往的烟云，如同旧日的诗篇，虽美却已翻页，唯有勇敢放下，方能挥毫书写新篇。

盛唐诗人王之涣，少年时期，才情出众，早早扬名。

然而命运却似乎并不眷顾他，仕途之路并不平坦，多次的挫折与失败让他倍感失落。

他深知，过往的失败与伤痛，只是人生旅途上的插曲，并不能决定后半生。

于是，王之涣选择了放下过往，勇敢大步向前。

他重新振作起来，继续追求自己的诗词梦。

那一句“白日依山尽，黄河入海流”更是透露出对过往的淡然与释怀。

也正是因为如此，他才在在唐朝诗界留下了浓墨重彩的一笔。

生活是一场浩大的舞台剧，你永远都是站在中心的主角。

过往的经历，可以转化成我们的经验，可以磨炼我们的心性。

但是，切不可太过执着。

太过执着，则难以面对崭新的明天。

只有及时放下“昨日之种种”，才能迎来“明日之新生”。

03

放下坏情绪，拥有美好人生

心随朗月高，志与秋霜洁。

——李世民《经破薛举战地》

生活中往往会和诗中大相径庭，时常被坏情绪所困扰，如同阴霾遮挡了明月，如同尘埃污染了秋霜。

有一次百度大会，汇集了各行各业的精英，百度董事长在台上激情澎湃的发表者演讲。

突然，有个陌生人冲到了台上，将一瓶矿泉水浇在了李彦宏的头上。

当场把他淋成了落汤鸡，李彦宏沉默了几秒，以为是自己哪一点讲的不对，引起了这位先生的不满。

于是开口问道：“你这边是有什么问题吗？”

直到保安将“行凶者”架下去后，李彦宏冷静的抬手将脸上的水擦掉，随后好似没有受到任何影响一般，继续演讲。

李彦宏真的不生气吗？当然不是。

只是真正厉害的人都明白：与其让坏情绪影响心情与事态，不如调整好，去解决出现的问题。

正所谓：大道理好懂，小情绪难控。

学会调整自己的心态，珍惜生活中的每一个瞬间，用微笑和感恩去迎接未来的挑战和机遇。

相信只要我们用心经营，美好人生一定会在前方等待着我们。

年轻时，追求什么都不为过；人到中年，放下什么都能理解。

做人，既要有拿得起的勇气，更要有放得下的智慧。

放下执念，不要过分担忧未来，才能感受真正的快乐；

放下过往，不要过于沉溺过去，才能珍惜当下的美好；

放下坏情绪，调整好自己的心态，才能拥有美好人生。

世间纷扰有万千，皆散拈花一笑间 。

点个关注。余生，愿我们都能拥有放下的智慧，从容且豁达，幸福且安宁。

*本文首发于诗词天地。如需转载，请联系开白。编辑：霄风。

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