云南省2025年养老金调整将至，工龄35年、5000元，能涨多少钱？

2025年退休养老金调整马上就要来了。云南省作为我国的西南退休人员大省，养老金调整会有200多万老人受益。按照往年的养老金调整安排来看，一般在4~6月份国家会公布全国养老金调整通知，7月份云南省退休人员调整的养老金就会补差到位了。工龄35年，养老金5000元的退休老人，在云南省能涨多少钱？

近三年云南省的养老金调整细则情况：

从云南省历年的养老金调整方式来看，养老金调整一般是按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行，主要是根据总体调整水平，每年三部分调整标准有一定的变动。2023~2024年，变化还是很大的。

①定额调整，是退休人员每人每月增加相同的养老金，一方面增加相同的额度体现了公平原则，另一方面保障了低收入人群养老金的购买力。2022年定额调整标准是20元，2023年只有15元，但是2024年突然增加至34元，增长了一倍以上。但是，近三年的养老金调整水平分别是4%、3.8%和3%。因此，2024年的其他部分变化也很大。

②挂钩调整部分，分为按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩。

按缴费年限挂钩，对于缴费年限长的人群会有更多的激励性。云南省每年缴费年限增加的标准，2022年是1.5元，2023年是1.2元，2024年是1.0元。

按养老金水平挂钩，2022年的挂钩比例是1.5%，2023年是1.93%，2024年是1%。其实，按养老金水平挂钩部分能够有效体现缴费基数的作用，毕竟缴费基数越高，缴纳钱数越多，有助于提高养老保险基金的收入。

其实，全国30多个省份的养老金各个部分占比正在逐渐接近。去年大多数省份的定额调整标准是30元左右，缴费年限挂钩调整标准是一元左右，养老金水平比例挂钩是1%左右。

③倾斜调整部分，主要是针对年满70周岁以上的老人和艰苦边远地区额外增加养老金。

对于70~79和80周岁以上的老人，每人每月额外增加养老金30元和50元，这三年标准都没有变化。

云南省的倾斜调整是面向所有地区的，2024年艰苦边远一类地区和其他地区退休人员额外增加养老金两元，一类以上地区增加标准分别是5元、10元、20元、25元和30元。

2025年养老金增长水平会是多少呢？养老金的增长，既要考虑社平工资和物价增长情况，也要考虑养老保险基金的负担能力。

社平工资的增长，2024年相对不高。居民工资性收入增长率是5.8%，比上年低1.3个百分点。2024年的物价增长情况和2023年一样，都是增长0.2%，也是相对稳定的。但是由于2025年我们实施渐进式延迟退休、积极财政政策，有助于缓解养老保险基金压力。但是，养老金增长毕竟是长效机制，对于未来都需要稳定的资金保障。因此，预计2025年养老金增速会是2.8%~3.5%左右。

如果增长钱数还是按照3%来计算的话，差不多就是2024年的调整细则情况的。定额调整是增加34元，工龄35年增加35元，养老金水平调整增加50元，艰苦边远地区倾斜增加两元，合计能够增加121元，涨幅只有2.4%左右的。