市区出发半小时！带孩子去长沙“后花园”开启超好睡的春眠之旅

春眠不觉晓

乡野睡大觉

在春日民宿，邂逅诗意自然

“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”

当春日的暖阳透过窗帘，唤醒沉睡的城市，你是否也和孩子一样，在慵懒的周末早晨，渴望一丝真正的“不觉晓”？不是闹钟的催促，而是被鸟语花香、被心底那份对自然的向往轻轻唤醒。

近日，在 2025 美丽乡村休闲旅游行（春季）推介活动上，农业农村部乡村产业司发布了 60 条春季精品线路和 189 个精品景点，湖南湘江新区的 “跟着乡宿去旅行” 线路（以 下简称 “乡宿” 线路）上榜，成为全省仅有的两条入选黄金旅游线之一。

这个周末，别再让孩子们的脚步只停留在公园的水泥地上啦！逃离钢筋森林，带上宝贝，跟着哆来咪一起，向着长沙近郊的“桃花源”——莲花镇桐木村出发吧！

文末有福利

记得看到最后哦！

01

采摘、钓鱼

乡村生活是最佳“安眠药”

汽车驶离城市的喧嚣，沿着通往长沙岳麓区莲花镇的道路前行，春意便已按捺不住。车窗外，紫叶李就着春风吹落一地粉白的花瓣，刚抽出新芽的乔木，也抖擞着身子将那点嫩绿枝条尽情舒展。

越靠近目的地桐木村，乡野的气息越发浓郁。田野徐徐铺展，远处绵延起伏的神仙岭上，巨大的白色风车悠悠转动，近处阳光透过树叶的缝隙洒在地面，形成斑驳的光影，沿途能看到各色民宿错落有致地散落着。恬淡宁静的乡村田园图景，让人心境也随之平和下来。

绿意盎然的营地

近年来，桐木村以特色民宿为依托，因地制宜大力发展休闲农业和乡村旅游业。桐木村打造的月亮湾民宿走廊，不仅为乡村振兴发展注入新的活力，也成为了长沙市民近郊家庭游的热门选择。

李勋一家径直奔向 “乡宿” 线路推荐的第一处精品点莲花开民宿。“我女儿小雪是《名侦探学院》的忠实粉丝，她吵着要来这里打卡。” 李勋笑着解释，2021 年芒果 TV《名侦探学院第五季》在这里拍摄，正是这个契机，让小雪选择了这里。

采野菜

“春天的桐木村遍地都是野菜！”莲花开民宿主理人欧道源介绍，除了追星，春天的桐木村玩法多样。

李勋一家在民宿简单安顿后，就提着小篮子朝田野出发。

“妈妈快看！这是什么草？” 春天的桐木村，田埂边、小溪旁，简直就是一个天然的野菜宝库！荠菜、马兰头、艾草、蕨菜、春笋……这些带着泥土气息的“小精灵”们，正探头探脑地等待着被发现。

小心翼翼地挖下一颗颗鲜嫩的野菜，感受着指尖传来的湿润泥土的触感，听着孩子兴奋地分享他的“战利品”。中午回到住处，将这些亲手采摘的“春天味道”简单烹饪，那份清香与甘甜，是任何山珍海味都无法比拟的。

钓鱼

在桐木村找一处静谧的池塘或小河边，支起鱼竿，享受一段亲子野钓时光。爸爸可以教孩子如何挂饵、抛竿，然后一起屏息凝神，等待鱼儿上钩。或许并没有什么收获，但这不重要。重要的是这份宁静与陪伴。

微风拂过水面，泛起层层涟漪，远处是青山绿水，耳边是偶尔的蛙鸣和孩子的轻声细语。时间仿佛在这里放慢了脚步，所有的烦恼都被这片刻的安宁融化了。即使孩子坐不住，在旁边玩水、观察小虫，也是一种融入自然的快乐。

最让他惊喜的还是桐木村独特的 “叫早”服务。李勋告诉今日女报 / 凤网记者，女儿白天在村里摘野菜、赏花钓鱼，嗨玩了一整天，回民宿后喝茶看书，晚上睡得格外香甜。“醒来后听见鸟儿充满活力的叽叽喳喳声，还有田野间遥远的小狗叫声，她跟我说，躺在床上感受到了幸福。”

早起是乡野安睡的另一个礼物。天还没完全亮，一家人大手牵小手，漫步清晨的村庄中。空气里满是清冽的草木香，鸟鸣像在唱歌，当第一缕金色的光芒冲破云层，洒满山峦和田野，那一刻，你会觉得所有的早起都值得！

“我是湖南怀化人，之所以选择在莲花镇安顿下来，就是喜欢这里的乡野氛围。” 欧道源介绍，外面是野趣蓬勃的乡野，民宿内是宁静惬意的禅静时光，择一处青石芳草，一张桌子，几把椅子，泡上一壶好茶，树荫下谈天说地好不惬意。这种“动静结合”的反差非常适合忙碌了一周的都市家庭。

“对于追求‘睡个好觉’的家庭来说，白天尽兴的户外体验与在大自然夜晚的沉静，正是最好的‘安眠药’。”他笑着说。

02

撒野、露营

多项游玩方式打开彩色梦境

自然野趣让人沉醉，但孩子的天性总是充满好奇与活力。桐木村及周边还有更多“放电”和“涨知识”的好去处。

侯星辰是四川女婿，11年前，他在桐木村开了当地的第一家民宿，如今已变成了拥有更多亲子玩法的“野趣猩球山谷营地”，多年的沉淀，让营地在今年春天成为了“乡宿” 线路的精品点之一。

原本从事美术教育的侯星辰，一直秉承着自然美育的教育理念， 孩子出生后，更想给他一个完整而丰富的童年。

“我一直希望孩子们能够解放天性，在自然的教育中寻找到真正的自我。我经常对孩子说，你是这个世界上独一无二的艺术家，要有自己的想法和理解。” 在侯星辰看来，乡野就是最好的课堂和画板。

选择在桐木村扎营， 侯星辰坦言是被这里的自然环境和便捷交通所吸引，“有种离城市不远，却 又回归了家的感觉。”如今， 原本的小小民宿已经升级成野趣猩球山谷营地，20000平方米的山谷营地成了孩子释放天性、亲近自然的乐园，大人和小孩都能在营地中Cafe Racer复古机车咖啡馆、大地美术馆、感官公园无动力设施、萌宠森友动物喂养区、自由露营区、野奢帐篷酒店以及莲花书栈民宿找到舒适的好去处。

“ 孩子们都 喜欢 叫 我 ‘侯爸爸’。” 侯星辰笑着说。他喜欢带着孩子们去认识自然，也有不少之前学美术的学生特意寻到桐木村，来体验他口中的乡村生活。

刚刚过去的清明假期， 侯星辰在营地里举办了一场“ 野生诗人” 活 动，让孩子们在自然界当中写诗， 写他们看到的、想到的东西。有的写“我在阳台吃雪糕，我吃一半，太阳吃一半”，有的写“ 谢谢云彩替我们挡下了太阳的滚烫，为我们留下一片柔光”。 他将孩子们的作品记录下来，贴在了营地各处。

除了在营地中撒野，侯星辰推荐，桐木村周边也有不少适合亲子游玩体验的项目。

骑马

距离桐木村不远，就有专业的马术俱乐部。在莲花山马术俱乐部里穿上帅气的骑行装备，在教练的指导下，稳稳地坐在马背上，小手紧握缰绳，眼神里充满了新奇与勇敢。

滑翔伞

若是想观赏不一样的风景，桐木村附近的莲花山滑翔伞基地绝对是刺激又难忘的选择！在专业教练的带领下，乘着风翱翔于天际，脚下是连绵的青山、碧绿的田野、蜿蜒的河流……

长沙气象馆

距离桐木村15分钟车程，是湖南省气象局合 作场馆， 有模拟 天气实验、VR 台风体验，适合儿童科普。

“夜晚的乡村别有魅力，你只有真切地体验过，才能感受得到。” 他告诉今日女报 / 凤网记者，在乡村的夜晚很容易静下心来，心一静，感知能力会 变得更加敏感。“你可以参加一场热闹的篝火晚会， 感受火焰在夜幕下的色彩，也可以在安静的乡道上骑行、漫步，听夜晚的虫鸣与蛙声。”

当夕阳的余晖温柔地洒满桐木村的角角落落，白天的喧嚣渐渐退去，乡村的夜晚展现出它独特的魅力。

吃过晚饭，漫步在乡间小路上，空气中弥漫着淡淡的花香和泥土的气息。没有了城市的霓虹闪烁，夜空显得格外深邃，繁星点点，清晰可见。耳边传来的是此起彼伏的蛙鸣和虫叫，偶尔还有几声犬吠，汇成一首淳朴而安宁的乡村夜晚协奏曲。

孩子们或许会第一次见到这么多星星，好奇地问这问那，或者只是静静地依偎在你身边，感受这份难得的宁静。这，才是“春眠不觉晓”最诗意的注脚。

湖南妈妈去哪玩家长福利

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【停车位/交通路线】

自驾地址：湖南省长沙市湘江新区莲花镇桐木村毛家湾组

乘车路线：233路、236路、C8路至桐木公交首末站

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采写 | 赵周舟

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