云南
四月的腾冲
泼水节的热浪即将点燃滇西大地
当晶莹的水花与傣家儿女的欢歌相遇
当传统民俗碰撞现代狂欢
2025年腾冲泼水节
以"三镇联欢"的盛大姿态强势来袭
五合乡、芒棒镇、荷花镇三大分会场接力开启
从4月18日到5月2日
带你穿越15天的水幕狂欢
收藏这篇超全攻略
解锁最地道的傣族风情
五合乡泼水节
时间：4月18日-20日
地点：畹岭金塔泼水广场
这里不仅是泼水的战场，更是艺术家的殿堂，白天在泼水广场来场"湿身派对"，夜晚篝火映照下全民K歌擂台赛火热开战。更有书画摄影展呈现傣韵之美，也可体验水上运动会竹筏竞速、泼水接龙等趣味挑战 。品云台美酒、热带果园采摘、非遗市集、傣纸、傣锦等手工艺品一站式打卡。
芒棒镇泼水节
时间：4月25日-27日
地点：老桥头泼水广场
百年古桥见证最传统的傣族节庆，这里保留着最原生态的祈福仪式。当圣洁的水花从银钵中泼洒，跟着傣族长老学习祈福仪式，入夜后围着篝火跳起嘎光舞。在节庆期间，可体验古法泼水、傣味长街宴、柠檬撒撇、香茅草烤鱼吃到扶墙，还有星空露营，在江畔帐篷里枕着涛声入眠。
荷花镇泼水节
时间：4月30日-5月2日
地点：坝派民族团结广场
在火山台地间的秘境广场感受多民族共庆的独特魅力。除了万人泼水大战，各种精彩活动享乐不停。傣族武术展演、赶摆、看孔雀拳、象脚鼓的力与美，体验天然地热温泉的养生玩法，穿上傣装、傈僳装拍民族大片、品尝傣味美食、田园采摘。
这个春天，让腾冲的祝福之水洗去烦忧。无论是五合乡的艺术狂欢、芒棒镇的时光穿越，还是荷花镇的多彩盛宴，总有一场泼水节让你心动，快约上小伙伴，带上这份攻略，在银铃般的笑声中，邂逅最热情的滇西之春。
泼水礼仪：长辈需行"滴水礼"，平辈可轻泼肩部
必备装备：防水手机套+速干衣+防晒霜三件套+自备泼水小桶或者水枪*多备两套衣服
吉祥话教学："如利金旺"（吉祥如意）、"宾浩"（干杯）
交通：各会场距市区30-50分钟车程，建议包车/自驾
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