上海
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4月6日，抖音账号“阿根廷奇娜”发布了讣告：“本人杨淙，带着无比沉痛的心情告知各位家人们，吾妻杨奇娜于2025年4月2日上午，因突发低血糖与世长辞，终年38岁。”
杨奇娜个人抖音号发布了讣告。抖音账号截图
讣告发布后，众多网友深感震惊。就在4月1日，杨奇娜还在其抖音账号上发布了两条与家人一起劳作的视频。她的突然离世令人扼腕叹息，同时也再次引发了公众对“低血糖”潜在危害的广泛关注。
4月1日杨奇娜的账号还更新了视频。视频截图
低血糖是什么？怎么办？
在医学上，一般以静脉血浆葡萄糖浓度＜2.8mmol/L，作为低血糖的标准。对糖尿病人来说，当血糖＜3.9mmol/L时，就应引起重视。
不同程度的低血糖，表现有所差异。具体为：
轻度症状：心慌、手抖、出汗、饥饿感、头晕、面色苍白、焦虑。
中度症状：注意力不集中、视物模糊、言语含糊、嗜睡。
重度症状：意识模糊、抽搐、昏迷（需紧急送医）。
如果在家发生低血糖怎么办？ 请记住 以下 2个“15”原则 ：
1.快速补充糖分（15克原则）
首选：口服15~20克易吸收的糖类，例如：葡萄糖片（3~4片）、白砂糖或蜂蜜（1~2勺）、含糖饮料（如可乐100ml、果汁150ml）
2.15分钟后复测血糖，若血糖仍＜3.9mmol/L或症状未缓解，重复补充15克糖分。
3.距下次进餐在1小时以上，适当进食蛋白质或含淀粉食物，如饼干、面包、牛奶等。
附常见15克快速升糖食物和含糖食物：
本文来源｜综合整理自中国新闻社、重医大附三院内分泌疾病中心 责任编辑｜小林
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