【护眼知识】春天眼睛痒到崩溃？当心这种“季节性”眼病找上门！

当樱花盛开、柳絮纷飞时

总有一群人“痛并快乐着”——

眼睛痒到抓心挠肝

揉到眼皮红肿

甚至半夜被“痒醒”！

春风十里，可我却因为痒痒而看不清你

当心！这可能是过敏性结膜炎发出的"警报信号"！

PART.01春天眼睛痒到抓狂？这些症状要警惕

过敏性结膜炎是眼睛接触花粉、尘螨等过敏原后引发的“防卫过当”反应。免疫系统误将正常细胞当作“敌人”，释放大量组胺等炎性因子，导致眼睛“暴走”。通常情况有以下症状：

奇痒难忍：像有小虫子在眼皮里爬，越揉越痒

红成兔子眼：结膜充血，眼白布满血丝

分泌物增多：晨起时眼屎黏成丝状，糊住眼皮

畏光流泪：阳光下睁不开眼，泪水止不住流

儿童、过敏体质者、戴隐形眼镜人群是过敏性结膜炎的高发人群。常见的过敏原有花粉（尤其是春秋季）、尘螨、宠物皮屑、化妆品、雾霾等。

PART.02眼睛痒，这些操作很危险！

揉眼一时爽，后果很严重

越揉越痒——导致炎症加重
角膜擦伤——可能引发感染
加重散光——长期揉眼可能改变角膜形态

用药有雷区，防治请当心

滥用激素类眼药水：含激素性药物短期见效快，但长期用可能引发青光眼、白内障，需在医生指导下使用

自行用药：含血管收缩剂的滴眼液超2周会导致“反跳性充血”，越用越红

迷信偏方：例如茶叶水洗眼，可能加重感染！

重要提醒：请出现不适症状后，及时到专业的眼科医院检查，并遵循医嘱用药。

PART.03春季护眼指南：防＞治01
居家打造“低敏堡垒”

1、定期用热水烫洗床单、被褥、枕头等床上用品除螨

2、撤掉毛绒玩具和地毯，或定期使用除螨设备为其除螨

3、空气净化器、加湿器双管齐下，湿度控制在40%-60%

02
外出武装到“睫毛”

1、花粉高峰期（上午10点-下午4点）减少外出，可佩戴湿房镜、护目镜、口罩

2、用框架眼镜替代隐形眼镜，阻挡过敏原

3、回家后立即洗手、更换外衣

03
科学止痒

1、冷敷：眼部敷或冷藏的湿毛巾敷眼10分钟（血管收缩，快速止痒）

2、药物应对：在医生指导下使用人工泪液或抗过敏眼药水

PART.04常见误区请避免

❌误区1："眼睛不红了就立即停药"

真相：擅自停药易复发，需遵医嘱用药

❌误区2："春天过去就好了"
真相：过敏体质可能表现为全年性症状

❌误区3："吃抗生素能治过敏"
真相：乱用药物可能破坏眼表菌群平衡

济宁爱尔眼科医院眼表及干眼慢病管理科岳文杰提醒您：当眼睛出现持续红肿痒痛、视物模糊、频繁流泪、分泌物增多等异常现象，请立即就医！可能是过敏性结膜炎或其他眼病"伪装"成过敏症状。春天本应是赏花踏青的好时节，别让"痒痒眼"破坏好心情~科学防护+及时治疗，才能守住眼中的靓丽风景线！

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