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医生建议洗脸的水温有这些讲究,你知道吗丨有话聊

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用何种水温的水来洗脸,对我们的皮肤更好?这是个一直困扰我们的话题。

对此,皮肤科医生建议:不同肤质的人,洗脸最好用不同水温的水。

偏干性的皮肤或者偏敏感的皮肤,建议清洁的水温要低于我们皮肤的温度(低于35℃),此时水的手感温凉。如果选择的水温比皮肤温度高,可能会带走皮肤表面更多的油脂成分,让皮肤变得更加干燥。

相反,出油多的皮肤,就可以选择偏热一点的水,比皮肤的温度高一些,在37℃左右。但也不建议用特别烫的水去洗,这可能会让我们血管扩张,让脸变得更红。

用偏凉的水洗脸,对于皮肤屏障功能的损伤最小,但对于大油皮、痘痘肌,凉水洗脸清洁效率较低。

针对每天洗脸频次的问题,医生也建议每天洗脸两次最佳,敏感皮肤可适当减少次数,油皮不建议过度增加洗脸频次,不然可能又干又油。

许多网友纷纷表示学到了,后面要开始操练起来,改掉现在错误的洁面习惯,好皮肤在等着自己呢!

而一些网友则吐槽:洗脸的水温太难掌控了,看来自己得去买个温度计了;我一天就洗一次脸,感觉皮肤的状态也很好啊......

那么,朋友们,你喜欢用什么水温的水来洗脸?怎样洗脸呢?来聊聊!

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