上海
清明时节雨纷纷
艾草青青正当时
清明是二十四节气中
第五个节气
寒食的烟火刚熄
谷雨的湿润未至
唯有那沾着晨露的艾草
在阡陌间舒展着最鲜嫩的绿意
一起跟着漕泾中草药科普园的顾阿姨
来制作清明艾草锤吧
顾阿姨把晒干的艾叶铺在竹筛上，先用手掌把晒蔫的艾叶搓成团，再用手腕发力顺时针揉碾，挑出硬梗。“要像和面一样，力道不能太急。”顾阿姨表示。
随后，把棉布平铺，裹成一个圆球后扎紧，在中心插入木柄，像包汤圆一样收紧布料，右手揪起布边褶皱，每折一褶就轻压艾绒。
长方形的布一头留短，一头留长，将艾草球放置在棉布中开始包裹。再用长线将木棍缠绕，一圈一圈用力缠紧，顾阿姨用细致的手法把阳光、药香和耐心，一层层缠进了这小小的艾草锤中。
久坐之后，用艾草锤轻敲身体的各个部位，每一次敲击，草本的香气都会随之散发，疲劳与压力也渐渐消散。
这柄看似简单的艾草锤，是节气馈赠的天然药囊，是文人墨客的诗意延续，更是现代人对清明的另一种温柔诠释。
通讯员：沈宏阳
编辑/责编：俞岚婷
审核：陈建军、林堃
特别声明：本文经上观新闻客户端的“上观号”入驻单位授权发布，仅代表该入驻单位观点，“上观新闻”仅为信息发布平台，如您认为发布内容侵犯您的相关权益，请联系删除!
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
