海鲜圣诞花环饭团：你绝对不想错过的节日美味！

我今天分享的海鲜圣诞花环饭团做法特别简单，从准备材料到饭团上桌也就十几分钟的时间，特别适合想要一点节日气氛又不想费太多功夫的朋友，在饭团中我加入了带有MSC小蓝鱼标识的比目鱼和银鳕鱼，这些都是家里为宝宝常备的海洋鱼类，肉质鲜嫩，营养成分又特别丰富，购买带有MSC小蓝鱼标识的海产品也是为海洋可持续发展贡献自己的一份力量！这道饭团是五颜六色的，特别漂亮，味道又特别好，孩子喜欢的不得了！

用料

剩米饭

2碗

鸡蛋

2个

火腿

1根

青豆

适量

玉米粒

适量

比目鱼

1块

北极鳕鱼

1块

黄瓜

1根

适量

料酒

半勺

淀粉

1勺

香葱

1根

适量

超简单的海鲜圣诞花环饭团，创意圣诞美食，10分钟营造满满氛围感的做法

1. 准备带有MSC小蓝鱼标识的比目鱼和北极鳕，抽真空密封包装，安全放心

1. 鱼块切成小丁，加入料酒，盐和淀粉，抓匀腌制15分钟
2. 这个时间来做个简易的蝴蝶结做装饰，长黄瓜切薄薄的长条

1. 蝴蝶结是两个环形，一大一小，中间捏紧，包裹一片黄瓜，再用一条长黄瓜片做飘带，尾端切成燕尾状，最后用牙签固定即可
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1. 准备青豆，甜玉米粒，火腿肠切小丁

1. 起锅热油，先把腌制好的鱼丁倒入锅中炒一下去生，同时也能让鱼丁紧实不松散，鱼肉特别容易熟，稍微翻炒即可盛出备用

1. 留下锅中底油，倒入蛋液，青豆，玉米粒和火腿丁翻炒均匀，倒入香葱碎炒匀

1. 倒入剩米饭，按压翻炒均匀，调入适量食盐炒匀

1. 最后倒入鱼块炒匀即可