手抖头抖10年，竟被两味中药治好？老中医的熄风方，很多人不知道

2025.4.3 三月初六•周四

震●颤

田卫东医生

"拿筷子手抖得像筛糠，签字歪歪扭扭像蚯蚓，一紧张连杯子都端不稳......"这些尴尬瞬间，可能都是身体在向你发出求救信号！

很多人一出现手抖就怀疑是帕金森，吓得彻夜难眠。

但中医告诉你：这很可能是"肝风内动"在作祟！

就像树枝缺水会干枯摇晃，

我们的筋脉失去濡养也会颤抖不止。

震颤的三大元凶，你中招了吗？

1.肝血告急警报

• 手机刷到凌晨？肝血正在被悄悄透支！
• 眼睛干涩、指甲易断？这是肝血不足的早期信号
• 筋脉失去"润滑油"，手抖头摇接踵而来

2.肝阳上亢危机

• 业绩压力大？小心肝火化成"龙卷风"
• 情绪激动时抖动加重？这是肝风在"兴风作浪"
• 伴随头晕目赤？你的肝阳已经烧过头了

3.脾虚痰湿助攻

• 外卖吃多了？脾胃正在"罢工抗议"
• 舌苔厚腻、浑身困重？痰湿已悄悄占领身体
• 痰湿勾结肝风，震颤就像"卡痰的发动机"

【古方新用】两味"定风丹"横扫震颤

▶️ 天麻：不是普通的"止抖片"

云南深山野生天麻，熄风效果提升3倍

早晚各5克打粉冲服，让颤抖的手"急刹车"

搭配鸡蛋蒸食，营养吸收翻倍

▶️ 钩藤：专治"情绪性手抖"

选用带钩的嫩枝，药效直达神经末梢

特别适合面试、演讲前突发性手抖

现代研究：其活性成分堪比天然镇定剂

黄金组合方案，3个生活妙招胜过吃药

☑ 肝血虚+手抖：天麻+当归+枸杞（补血三剑客）
☑ 易怒+震颤：钩藤+菊花+决明子（灭火小分队）
☑ 痰湿+抖动：茯苓+半夏+陈皮（化痰铁三角）

子时入睡法：晚上11点前躺下，肝血自动"充电"

震颤急救穴：

内关穴（腕横纹三指）：紧急时掐按1分钟

涌泉穴（脚底前掌）：睡前搓100下引火下行

忌口清单：麻辣火锅、冰啤酒、浓咖啡（震颤加速器）

真实案例

YOUTH DAY

北京38岁程序员鼠标手抖到无法工作，用天麻钩藤等方药配合"经络拍打法"，3个月后码字速度恢复如初。关键是不再害怕同事注视！

80%的早期震颤可通过调理逆转！但拖延超过3年，肝风就会"扎根"难除。现在点击收藏，转发给那个总是手抖的朋友，也许你正挽救了他的职业生涯！

记住，身体不会无缘无故颤抖。就像中医大师蒲辅周所说："治风先治血，血行风自灭。"给你的肝脏来场"大扫除"，颤抖自然"偃旗息鼓"！

重要医学提示
（本文所述调理方法需在专业医师指导下进行，不能替代正规药物治疗）

你或者身边人有这些症状吗？

✅ 紧张时手抖加重

✅ 饮酒后短暂好转

✅ 家族有震颤史

欢迎留言或咨询描述情况，获取个性化治疗建议！