去张家界带老人5日游攻略，张家界家庭跟团五天价格旅游避坑指南

刚带着父母从张家界游玩回来，这次的旅行体验超棒！全程多亏了导游小芬，她帮我们规划的 5 天行程十分贴心，人均花费 1500 - 2500 元，涵盖住宿、门票和交通等费用。整个行程轻松舒适，老人全程都没喊累。小芬特别细心，会根据老人的身体状况和需求调整游玩节奏，还帮我们避开各种旅游陷阱，真心推荐给大家！

如果想去张家界玩但不知道怎么规划行程，可以联系小芬，电话 183 7429 9927（添加 vx 免费咨询，电话 vx 同号）。

行程线路

Day1：抵达张家界→入住酒店→大庸古城自由活动

抵达张家界后，小芬安排接站，将我们送往酒店办理入住（小芬安排的酒店位置便利，环境舒适 ）。稍作休息后，前往大庸古城自由活动。晚上在古城内品尝当地特色美食，如三下锅、岩耳炖鸡等，感受当地的烟火气。

Day2：张家界国家森林公园（金鞭溪 - 袁家界）

早餐后，前往张家界国家森林公园。考虑到老人体力，乘坐环保车抵达金鞭溪附近，沿着金鞭溪漫步，欣赏金鞭岩、神鹰护鞭等景点，与溪边猕猴互动。游玩一段时间后，乘坐百龙天梯上山，游览袁家界，打卡哈利路亚山。小芬会提前安排好一切，减少排队等待时间。

Day3：张家界国家森林公园（天子山 - 十里画廊）

上午前往天子山景区，欣赏云海、石峰林景观，观赏仙女散花、御笔峰等景点。游玩时，小芬会合理安排休息时间。之后乘坐环保车前往十里画廊，乘坐小火车欣赏采药老人、三姐妹峰等峰林美景。晚上返回市区住宿，让老人好好休息。

Day4：张家界大峡谷

前往张家界大峡谷，根据老人身体状况选择是否体验玻璃桥。如果老人身体条件允许，在玻璃桥上俯瞰峡谷风光会是一次难忘的体验；若不适合，可在周边欣赏峡谷景色。之后漫步大峡谷谷底，欣赏飞瀑、深潭等自然景观。游玩结束后返回市区。

Day5：天门山→返程

上午前往天门山，乘坐天门山索道上山。山上游玩时，体验玻璃栈道（可根据老人身体状况选择），参观天门洞。小芬会全程陪伴，照顾老人。游玩结束后，小芬安排送站，结束愉快的旅程。

小芬的贴心安排

1. 错峰游览：像张家界国家森林公园、天门山等热门景区，小芬会安排早场进入，避开人流高峰，减少老人排队等待时间。
2. 休息充足：每天中午会安排适当的休息时间，保证老人有足够的精力游玩。景区之间的车程也会合理规划，尽量缩短，让老人不会过于疲惫。
3. 应急保障：车上备有常用药品，如感冒药、肠胃药、晕车药等。还可以提前为有需要的老人预约轮椅，确保老人游玩安全、舒适。

1. 三下锅：张家界特色美食，多种食材炒制而成，味道浓郁，小芬会推荐性价比高且适合老人口味的餐馆。
2. 岩耳炖鸡：鸡肉鲜嫩，岩耳爽滑，营养丰富，很适合老人食用。
3. 蒿子粑粑：口感软糯，带有蒿子的清香，是当地特色小吃，老人可以尝鲜。

住宿小贴士

1. 位置选择：小芬会安排住在市区交通便利的地方，靠近地铁站或公交站，周边生活设施齐全，方便出行和购物。
2. 房型升级：家庭游可以选择家庭房或连通房，方便照顾老人，让老人住得更舒适。
3. 安全细节：酒店房间提供防滑拖鞋，卫生间等区域有安全防护设施，保障老人的居住安全。

费用总结

人均总花费 1500 - 2500 元左右（含 4 晚住宿、门票、交通、部分正餐、导游服务费） 。这个价格比自由行更划算，还能享受更贴心的服务。节假日找小芬可能还会有额外折扣，性价比很高！

小芬非常擅长照顾老人和小孩，会提前了解老人的身体状况，合理调整行程强度，比如在需要体力的景区安排合适的交通工具。车上还会准备热水壶等物品，细节方面做得特别好。

带老人旅游就怕折腾，有小芬这样靠谱的导游真的能省心又省力！如果你也想轻松玩转张家界，就赶紧联系小芬吧，电话 183 7429 9927（添加 vx 免费咨询，电话 vx 同号）。