在我国乃至于全球,高血压的发病率逐年攀升,除了老年人外,中青年人和青少年也难以幸免。虽然高血压并不会带来难以忍受的不适症状,但对各个器官带来的伤害丝毫不减,肾脏、心脏和大脑等都是其靶器官,甚至会因为急性心肌梗死或脑梗死而丢失宝贵生命。
高血压是公认的慢性病,那真的无法彻底治愈吗,不妨来找出答案。
高血压真的能彻底治愈吗?
高血压分为2种,一种是原发性高血压,其发病原因并不是很明确,通常认为跟遗传和环境有关,根本无法治愈;一种是继发性高血压,病因明确,只要去除病因就能治愈。造成血压升高的疾病有很多,常见的有睡眠呼吸暂停综合征、皮质醇增多症以及原发性醛固酮增多症,还有肾动脉狭窄以及肾实质性疾病等。因为继发性高血压致病原因明确,只要针对性治疗,血压就能恢复正常。
不过,病因并不是很明确的原发性高血压需终身服用降压药,调整好生活方式,保证血压稳定达标。
为什么有的患者血压难以被控制?
1、没有按时用药
没有严格按照医嘱定时定量服用降压药,这是造成血压不达标的主要因素。因此应提高用药依从性,严格按照医嘱用药,尽可能选择长效降压药,能避免漏服或忘服,可控制24小时血压水平。
2、血压测量的是否准确
不少患者血压难以被控制,跟血压测量不准确有关。测量血压的坐姿和方法、是否有运动和情绪等都会影响血压读数,如没有端正好坐姿、翘二郎腿、双腿交叉、手臂悬空、测量血压时袖带太紧或太小、袖带位置不正确等都会使得血压测量不准确。
正确的方法测量血压的半个小时内不能吸烟、喝酒、喝咖啡或浓茶,也不能做重体力劳动或运动;端正坐在合适高度的椅子上,保持上半身挺直且放松身心;袖带中心跟心脏在同一个高度上;手掌要放松且手掌心朝上。每次测量血压时应间隔一分钟后再次采集2~3次且记录好。
另外,也有部分患者看到医生后因为心里紧张而使得血压升高,这在医学上称为白大衣高血压,此类患者应在家里每天早晚分别测量血压且记录好,能如实了解真实血压情况。
3、是否服用其他药物
不少药物可降低降压药物疗效,使得血压水平升高,如某些抗生素、麻黄或甘草、环孢素A以及促红细胞生成素,还有可卡因、肾上腺类固醇以及非甾体类药物和口服避孕药物等。
饮食不注意节制,生活无规律有关系,这些会让体内寒气逐渐增多,从而让胆囊收缩功能下降,排泄胆汁减少,甚至逆行 返流经幽门入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,更有甚者逆行至咽喉口腔对它们的黏膜凭障产生破坏,胆汁减少让 食物无法完全消化吸收,脂肪代谢主要依靠胆汁,脂肪也因此代谢无规律,则完全在胆不好
脂肪与胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成,胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常,就会容易出现胆固醇和血脂等指标异常,从而会导致血管壁钙化,血液中的脂肪浓度增加,导致血压异常等情况产生,所以说高血压的根源在胆,
诸君可以了解一下,或许你正是契合这个情况,既然晓得了胆囊是问题的所在,就不能听之任之,随它去了,而是还要好好的善待它,就是爱护自己,空闲的时间不妨到到农村的乡间地头特别是沟渠附近采摘点灌南苦菜,把里面一些杂质去掉,烧点汤,搁些红糖,良药苦口利于病,适当吃点苦的食物,对身体是有益而无害,叶子背面有白色絮状物,以后吃饭要注意节制,不要暴饮暴食,少吃为了以后能多吃点,这笔账应该会算的。另外不要太迟的休息,尽量早睡早起那样身体才好,精气神才足。
高血压患者除了严格按照医嘱服用药物外,也需调整生活方式,拒绝一切高危因素,必须戒烟戒酒,积极控制体重;保持适度运动,如骑自行车或慢跑以及散步等,运动以身体稍微出汗为宜;采取低盐、低油和低糖饮食,每天的吃盐量不能超过5克;保持规律作息,避免熬夜,学会自我解压。
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