上海长江半马：“好生态”与“好赛事”相融共生

2025上海长江半程马拉松近日在崇明陈家镇自行车主题公园举办。赛事以“逐梦世界生态岛 保护长江母亲河”为主题，来自15个国家，超过5000名跑者展开角逐，用激情奔跑诠释生态与运动的共生之美。

好空气，好风光，好成绩，一切刚刚好。

三月末的崇明，春光旖旎，生意盎然。一大早，参赛人员就从四面八方汇聚到起点。

崇明是名副其实的“世界级生态岛”。去年7月，上海崇明东滩候鸟栖息地被列入《世界遗产名录》，为上海市实现了世界自然遗产“零的突破”。

崇明赛道在马拉松跑圈内被誉为“最佳PB（最好个人成绩）赛道”，一方面是由于赛道条件好，另一方面是崇明空气质量为上海市最优，负氧离子年均浓度超过2700个，达到世界卫生组织“非常清新空气”界定标准的1.5倍，是名副其实的“天然氧吧”。

崇明空气质量是不是真的好？现场测一测就知道。

现场，崇明区生态环境局开来了一台环境监测车，环境监测工作人员表示，这台车相当于一个空气质量移动监测站，与固定站点不同，监测车能够即时测量区域空气质量的各项指标，汇总计算形成区域空气质量指数（AQI）值。

“实时监测显示，PM2.5是10微克每立方米，其余各项指标均达到‘好’的水平，空气质量指数为优。” 7时50分，开跑前夕，工作人员拿出实测数据介绍，在空气质量指标最重要的两项中，崇明年平均AQI优良率为91.4%、细颗粒物（PM2.5）浓度为21.1微克/立方米，均为上海市最优。“今天PM2.5达到10微克每立方米，这个数值非常难得，很适合户外运动，相信大家在这样优质的天气条件下，能有更好的发挥。”

8时整，鸣枪开跑，跑者们从起点鱼贯而出。整条赛道路况优秀，在宽度、坡度、平整度方面均有优良条件。赛道沿途更是自然风光优美、森林覆盖率极高，进入环岛大堤路段还能饱览壮阔的江海美景，跑者在跑步过程中既能享受比赛，又能欣赏独特的生态风光。

1个小时后，随着来自肯尼亚的选手第一个冲过终点之后，不断有选手完赛归来，“满眼都是风景，在长江口我还看到了水鸟……”一位跑者兴奋地分享道，我在全国参加了很多次比赛，这是生态最好的跑道。

女子冠军则由崇明区本地选手王杨获得。在家门口比赛并取得冠军，对王杨而言意义非凡。她说：“今天的天气很好，整个赛道是快速赛道，路段很开阔，在我们冲刺的时候，两边的观众都很热情。在环岛大堤跑步的时候，整个路段视野很好，右侧就是长江，奔跑在长江边上，跟大自然融合，十分惬意。”

比赛当日，也是国际无废日。

当前，崇明正在创建“无废城市”，本次赛事与国际无废日不期而遇，也碰撞出了属于崇明的精彩。

体育赛事要与生态文明相融相生，本次比赛践行“无废”理念正是一次生动实践。崇明区体育局副局长俞永峰介绍：“赛前，组委会便广泛宣传并在有关媒体平台发布了文明参赛、观赛的倡议书，引导跑者和观赛者践行可持续发展理念、保护环境，大家积极响应，以实际行动守护这片绿色家园。”

在比赛现场，一些跑者自备水杯，身体力行地减少固体废物产生。大部分跑者都自觉将雨衣、饮用水杯等物品放入沿途的垃圾箱，而观赛者们也同样如此，展现出较高的生态环保意识。此外，现场还有一批环保志愿者，他们及时清理会场和赛道的垃圾，保持环境整洁。

“这块特殊奖牌我会长期保存，它既是对体育精神的认可，也是对文明行为的认可。”一位来自上海市区的跑者表示，体育赛事人人参与，保护生态环境也要人人参与，这样的比赛值得参加。

比赛结束，参赛人员清场完毕，一辆辆清运车驶入场地，忙活了起来。相关部门在主赛场和赛道沿线首次设置干湿分离垃圾桶，将对产生的垃圾进行分类回收。环卫工作人员会将香蕉皮、橙子皮等有机垃圾送往处理站发酵为“春泥肥”，用于东平国家森林公园的土壤改良；附近陈家镇“沪尚回收”两网融合的工作人员会把广告牌、展示板等一些可循环利用的物品分类打包，送往各循环利用点做成可再生材料。

“作为崇明‘无废城市’建设的牵头单位，我们致力做好‘分类—回收—再生’的‘无废赛事’闭环。”崇明区生态环境局执法大队大队长王春龙表示，将以此次长江半马为起点，总结保障经验，打造更多“无废赛事”，进一步拓展绿色活动场景，不断擦亮世界级生态岛的绿色名片。

2025年上海长江半程马拉松赛事已毕，每个参赛人员都有不同的收获，或是成绩，或是美景，或是一次自觉保护生态环境的体验，而崇明世界级生态岛收获的是，大家的融入和共生。

作者：丁波