网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

大量上市的“天下第一鲜”,10元买3斤!补铁补蛋白,白水煮都甜!

0
分享至

⚬ 当春潮裹挟泥沙涌入滩涂,蛰伏一冬的蛤蜊终于迎来最肥美的时节。

菜场里10元3斤的蛤蜊吐尽泥沙,在沸水中“啵”的一声弹开硬壳,鲜嫩贝肉盖饭刚刚好。推荐给大家这道蛤蜊蒸饭,只需一勺蛤蜊高汤、几缕嫩黄姜丝,两勺酱油、清酒、乳白贝肉与珍珠米同蒸。

掀开锅盖的刹那,咸鲜蒸汽卷着贝类的野性直冲天灵盖,米饭吸饱蛤蜊的海洋气息,粒粒泛着琥珀光泽。

难怪《孤独的美食家》里五郎捧着这份深夜蒸饭时,连台词都省了——腮帮鼓动、眉眼舒展的模样,就是享受美食最真挚的模样,一起开动吧~

食谱作者@晚安A-Z:

“三月吃蛤蜊等贝类最好的季节,让蛤蜊吐净沙,做得胖乎乎,鲜嫩的滋味真太叫人惊喜啦!”

厨友@Azuki小豆

“很好,成功,很鲜!”

by 厨友@CiaoWait

“方法真的很好,我加了红豆和绿豆,然后买了老干妈一直吃不完,我也加了一点,很不错~”

by 厨友@仙客兒Wong

“吃不完的捏成了饭团。”

by 厨友@自由咖啡館名譽老闆娘

蛤蜊蒸饭(春日轻食)

‍食谱作者:晚安A-Z

点击图片进小程序,收藏菜谱更方便

用料

蛤蜊 200g

米饭 一杯(200g)

酱油 1.5大勺

清酒 1大勺

盐 1g

青海苔 可加可不加

做法

1. 食材准备,蛤蜊吐沙干净,可点击下方图片移步到蛤蜊吐沙+轻松脱壳大法:

2. 量出米量的1.1-1.2倍的水,等锅中水煮沸,放蛤蜊。盖上锅盖焖15s-20s,立马捞起微微张口的蛤蜊。

3. 过滤汤汁,取220ml的蛤蜊高汤。洗净泡好的米,电饭锅中加蛤蜊高汤、酱油、清酒、盐,搅匀。

4. 处理泡过沸水的蛤蜊,准备好脱壳的蛤蜊肉。米饭焖好加入蛤蜊肉,再焖3分钟左右,就完成了!

* 小贴士:最后加入蛤蜊肉,焖的时间不宜过长,容易让蛤蜊肉变硬~

5. 请大家趁热享用美味哦~

做过的人说

当当蔫豆包儿 :

带了一大盆去公司,还吃了麻辣香锅,真心撑……不过好好吃!以后绝对还要做!

Azuki小豆 :

饭里放了生姜是为了去除海鲜的腥味,不小心放的多了一点意外地收获到淡淡的姜味,很好吃。

阿奇_7gh5 :

超好吃,不过我没用煮花蛤的汤来煮饭,而是好了以后汤汁再浇上去。

编辑:香肠、碗碗

封面来源:@懒饭

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
我,死刑犯,执行前最后一句遗言:把我捐了,救那个等肝的孩子

我,死刑犯,执行前最后一句遗言:把我捐了,救那个等肝的孩子

真实人物采访
2026-03-21 16:51:10
官场奇案:汕头大火烧死中纪委调查员,是天灾还是人祸?

官场奇案:汕头大火烧死中纪委调查员,是天灾还是人祸?

午夜故事会
2024-03-28 11:35:01
难了?马杜罗没料到,回家的最后指望,是被自己人亲手斩断的

难了?马杜罗没料到,回家的最后指望,是被自己人亲手斩断的

归史
2026-03-23 06:04:50
谢尔基秀脚法场上颠球,瓜迪奥拉看了直摇头

谢尔基秀脚法场上颠球,瓜迪奥拉看了直摇头

懂球帝
2026-03-23 02:38:27
章子怡主动拥抱却被“悬空手”婉拒!这分寸感才是真高级

章子怡主动拥抱却被“悬空手”婉拒!这分寸感才是真高级

TVB的四小花
2026-03-22 20:12:18
官媒“痛批”女博士网红相宜:有学识无修养究竟多可怕

官媒“痛批”女博士网红相宜:有学识无修养究竟多可怕

手工制作阿歼
2026-03-22 18:56:46
第一次对现金的购买力有这么清晰的概念!网友:不要小瞧一万块钱

第一次对现金的购买力有这么清晰的概念!网友:不要小瞧一万块钱

夜深爱杂谈
2026-03-16 21:38:52
母亲是影后,丈夫是著名演员,公公是央视名嘴,34岁的她在当网红

母亲是影后,丈夫是著名演员,公公是央视名嘴,34岁的她在当网红

地理三体说
2026-01-23 20:58:26
纪实:天津一女博士得知闺蜜怀孕,用10天时间让闺蜜命丧黄泉

纪实:天津一女博士得知闺蜜怀孕,用10天时间让闺蜜命丧黄泉

清茶浅谈
2025-02-19 15:27:54
中国在 2026 年初增加了原油库存,但并不打算使用它们

中国在 2026 年初增加了原油库存,但并不打算使用它们

新浪财经
2026-03-22 11:14:36
本轮美以伊冲突以来 以色列已有超4500人送医治疗

本轮美以伊冲突以来 以色列已有超4500人送医治疗

财联社
2026-03-22 16:28:12
前皇马青训:我无意间踢到C罗,那一年我再也没去一线队训练

前皇马青训:我无意间踢到C罗,那一年我再也没去一线队训练

懂球帝
2026-03-22 09:48:04
3年亏损2200亿!常州首富与许家印,踏入了同一条河流

3年亏损2200亿!常州首富与许家印,踏入了同一条河流

小熊侃史
2026-01-04 12:37:35
为了给前NBA状元霍华德生孩子,篮球宝贝壮壮究竟付出了多大代价

为了给前NBA状元霍华德生孩子,篮球宝贝壮壮究竟付出了多大代价

罗氏八卦
2026-03-10 18:00:03
掀掉洋葱顶,整治宗教泛滥的第一步

掀掉洋葱顶,整治宗教泛滥的第一步

黑哥讲现代史
2026-03-14 15:46:38
拉夫罗夫:莫斯科将把所有历史上的俄罗斯土地归还其合法家园

拉夫罗夫:莫斯科将把所有历史上的俄罗斯土地归还其合法家园

番茄说史聊
2026-02-22 14:07:52
“廉价的人归来就是这个下场!”15W人围观女留子,现状让人唏嘘

“廉价的人归来就是这个下场!”15W人围观女留子,现状让人唏嘘

知晓科普
2026-03-21 11:30:09
巴拿马港口无人接盘20亿索赔难承受!3月21日,巴拿马政坛传来新消息

巴拿马港口无人接盘20亿索赔难承受!3月21日,巴拿马政坛传来新消息

天气观察站
2026-03-22 13:13:55
媒体人谈王钰栋:若以足球偶像标准去看待,他显然是不合格的

媒体人谈王钰栋:若以足球偶像标准去看待,他显然是不合格的

懂球帝
2026-03-22 15:38:24
两国可能合并,一旦成功将变成超级大国,恐终结美国一家独大局面

两国可能合并,一旦成功将变成超级大国,恐终结美国一家独大局面

现代小青青慕慕
2026-03-15 09:34:25
2026-03-23 08:03:00
下厨房 incentive-icons
下厨房
唯有美食与爱不可辜负。
15539文章数 441749关注度
往期回顾 全部

头条要闻

伊朗采用新型战术和升级系统 地面部队处于战备"巅峰"

头条要闻

伊朗采用新型战术和升级系统 地面部队处于战备"巅峰"

体育要闻

46岁生日快乐!巴萨全队穿10号致敬小罗

娱乐要闻

47岁“国际章”身材走样?让嘲笑她的人闭嘴

财经要闻

睡梦中欠债1.2万?这只“虾”杀疯了

科技要闻

嫌台积电太慢 马斯克要把芯片产能飙升50倍

汽车要闻

14.28万元起 吉利银河星耀8远航家开启预售

态度原创

艺术
健康
手机
旅游
公开课

艺术要闻

乾隆皇帝的 “私密日记”

转头就晕的耳石症,能开车上班吗?

手机要闻

OPPO K15 Pro真机外观曝光,内置风扇设计

旅游要闻

太仆寺街 皇家马政官署变身京城名人街巷

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版