中医推荐9道前列腺炎食疗方

河南省中医院男科与生殖诊疗中心 郝高利孙自学

俗话说，药补不如食补。食疗是我国自古以来防病治病的重要手段。

前列腺炎病程长、易复发，如果能在治疗过程中或恢复期辅以食疗方，对提高疗效和预防复发将起到积极作用。
01、单味绿豆汤

取适量绿豆，清洗好用中火煮熟，代茶饮用，有清热解毒、利尿通淋之功效。

本方适用于湿热下注型前列腺炎的调理。

02、冬瓜竹叶汤

冬瓜200g切成片，竹叶10g。

加适量水煮熟，放少许盐、调味品后食用，具有清热利尿的功效。

本方适用于湿热下注型前列腺炎的调理。

症见：尿频、尿急、尿痛、尿道灼热，小便黄赤等。

03、山楂莲子汤

生山楂50g，莲子50g，生甘草10g。

莲子去心与生山楂、甘草加水500ml煎煮至莲子将熟时，加少许冰糖，煎煮山楂、莲子熟后，可吃莲子、山楂，喝汤。

食用后可以清热解毒、化瘀止痛。本方适用于湿热瘀阻型前列腺炎的调理。

症见：尿频、尿急、尿痛，伴小腹部、会阴部胀痛等。

04、白金饮

白茅根、金银花，各适量煎煮代茶饮用，可以清热解毒、利尿通淋。

本方适用于湿热下注型前列腺炎的调理。

05、车前绿豆粥

取车前子60g、橘皮15g、通草10g。

用纱布包，煮汁去渣，入绿豆50克和高粱米100克煮粥。食用后可以清热解毒、行气利水。

本方适用于湿热下注型前列腺炎的调理。

06、腰花杜仲汤

羊腰（或猪腰）1对，杜仲15g，葱、盐适量。

先把腰子切开，去膜切成腰花，放入调料与杜仲同炖煮。煮熟后喝汤吃腰花，具有补益肾气、通利膀胱之功效。

本方适用于肾虚型前列腺炎的调理。症见：尿频、尿无力、腰膝酸软、神疲乏力等。

07、芡实粉粥

芡实粉、核桃仁、红枣肉适量。

把核桃仁研碎，与红枣肉一起加入芡实粉同煮。每日1餐。

本方适用于脾肾两虚型前列腺炎的调理。

症见：尿频、尿滴白、腰膝酸软、神疲乏力等。

08、薏仁通草粥

薏苡仁50g，通草10g，或加大米30g。

把通草水煎取汁，加入薏苡仁、大米煮粥，或用白糖调味服用。

食用后可以清热祛湿，利尿消肿。本方适用于湿热蕴结型前列腺炎的调理。

09、茯苓粥

茯苓粉30g，白米30g，红枣（去核）5个。

先把米和红枣煮成粥后，放入茯苓粉搅匀，可加白糖少许食之。

食用后可以健脾利湿、补益气血。

本方适用于脾虚型前列腺炎。症见：尿频，尿滴白，尿无力，神疲乏力等。

（温馨提示：请在专业医生指导下选用，效果更佳。）