我们向往的健康生活

我向往的健康生活

我是你们的好朋友肖彩霞，ID世界新康养团队发起人，曾是一名西医医生，现在正在努力学习中医，希望能与新康养团队一起给大家带来健康美好的生活。

（图为：肖彩霞与无锡新康养团队）

最近被一个广告吸引了，很便宜的教唱歌的四节课，想想这么便宜，看看就看看吧，看了一下，挺好的，教会你不要用嗓子唱歌，而是用身体唱歌，不费劲，不管嗓子怎样，高音也能唱，当然这只是简单的体验，要真正唱好歌，肯定要花一番功夫练的，用老师的话说要形成肌肉记忆。

唱歌的好处很多，从学习中了解到，用鼻腔、头腔发声、腰部用力，这些都能帮助人打通气道，唱歌唱得好，人自信，开心，开心就会健康，所以学唱歌也可以作为健康投资行为。我想参与这个老师的课程，学会唱几首歌，把唱歌技巧学好，身体也得到了锻炼，自己也有自信，高兴时可以随时高歌一曲。

要是这个老师是我们平台里的老师就好了，我们参与学习她的课程，成为她的用户合伙人，如果这个体验好，我还可以转发老师的链接，推荐身边喜欢唱歌的人，成为业务合伙人；我还有一间铺子，老师在各地要做线下活动，线下见面会，线下一起练唱，我的房子正好不是特别忙，可以成为临时活动场所，这也有收入，学会了唱歌，锻炼了身体，还可以赚钱，好开心。

可惜，这个老师不了解我们ID世界，他们用了各种招数招生，有个所谓的班主任老师卖惨说就差一个名额就晋级金牌班主任了，一会又说自己为了完成任务通宵干活都生病了，还拍了在医院输液的照片，后面又是打电话，发信息，一天每小时发一个信息，劝说我参加他们的28天培训班，我真的无语了，本来还想抽时间尝试尝试的，被他们这么一顿操作，完全没有参与的欲望了，今天早上我把她的微信拉黑了，我也很难过，不愿意这样做，但她那么执着已经让我很烦，很反感了。

图为：康养团队学习分享

我希望的健康生活，首先没有压力，自由自在，做我自己喜欢做的，能实现自己的价值，被人需要，其实我们每个人要真正健康，就是要活出真正的自己，如果我现在可以为一万人，甚至更多的人的健康保驾护航，我的一个发明，一个技术，一项服务，能得到所有用户的肯定，我会很高兴，整天到晚都是乐呵呵的，哪会生病呢？

当然我也很想去一个山清水秀的安静处独处，晒晒太阳，看看书，喝喝茶，几个同频好友一起聊聊天，饿了可门前小菜地扯一把蔬菜，几根小葱，隔壁鸡窝里掏二只鸡蛋，煮一锅汤喝喝。空气好、水好、食材安全，新鲜，这些都是健康的基本条件。

我会在小院子里种些药食同源的植物，藿香，薄荷，鱼腥草，紫苏、蒲公英，金银花，小白菊，薰衣草、迷迭香，生姜等，到附近山上采些侧柏叶、女贞子，挖些何首乌，做点养发护发的洗发水或洗发皂。粉碎干燥的带香味的松针、做成散香，点燃，让家里充满香味。拿些不同味道的植物粉末做成不同的香包，可以自己用，送朋友，也可以根据先天不同的五行能量偏差，定做相应的挂件挂在身上可以补充能量，又是很好的装饰品，相信有很多的需求，这样也能满足我的基本生活了。

霜桑叶采摘活动

我也希望我的健康状况能随时随地有人关心，到点有人催我睡觉，有人根据我的生活方式给予我有利健康的方案，并督促陪伴我执行，让我充满感激之情，但不要过分干预我，给我压力、打扰我的正常生活，在我气馁时给我鼓励，在我为某件事发火、焦虑、担心、恐惧、或过分高兴时时能随时平复我的情绪。

尤其是运动，我会比较懒惰，希望有专业的督促陪伴，比如一周二次登山，一二次有氧运动（羽毛球等），因为有玩伴和有人督促，比较容易坚持，我自觉完成任务，希望得到表扬和鼓励（正回馈）。我愿意为这些服务买单，买单的过程就是对自己健康的投资，有投资就有回报，我获得健康，节省医药费，减少疾病的折磨，获得幸福的人生，这些都是回报，都会有数据来表达，都会转化成康养数字资产。真正实现越健康越有钱。

每天有专门的健康责任人告诉我，我该穿什么颜色、质地的衣服，喝什么茶，听什么音乐，吃什么类型的食物最合适。总之，有人比你自己还了解你，关心你的健康，作为一个康养责任人关心的对象多，通过他的工作，被关心对象的健康指数提升，都跟健康责任人的信用相关，所以他会真的用心关心我，我健康，他高兴，我也高兴，哈哈，真好。

康养团队活动

新康养核心是什么？就是成就他人，给人带来幸福，让所有人都获得最高的生命意义。

我向往的健康生活只是我的一点小梦想，大家每个人对自己理想健康生活都有设想，欢迎大家都来分享自己的梦想生活，我们一起来实现，您不说出您的需求，新康养团队怎么帮到您呢？