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3月27日，新综艺《小小的勇气》开播，赵露思在节目里公开透露，称自己两个月前生病时的生活状态相当糟糕，每天都需要进行长时间的工作，甚至很多时候一天的睡眠时间只有两个小时而已。
为了兼顾拍戏和广告拍摄，赵露思表示自己经常要把一天的时间，当作两天来用。
这样的一种糟糕的生活状态，使得其出现了严重的健康问题。
每当焦虑症发作的时候，还总是会产生了一种类似高原反应的窒息感，会让她感到喘不过气来，甚至产生了一种濒死感。
一、赵露思因病暂停所有工作
早在2024年年底的时候，赵露思就曾经因为类似症状，而多次前去医院就医，被诊断出存在畏光怕冷、容易情绪失控、肢体无力等症状。
最终因为重度焦虑症而被迫暂停所有的工作。
从当初网络上所曝光出来的视频来看，赵露思坐在轮椅上，连走路和吃饭都需要有人在身边贴身照顾着。看得出来，赵露思的病情确实很重。
好在如今，经过一番治疗之后，赵露思的病情已经有所明显好转了。
当前，赵露思之所以选择在节目上，透露自己当初的状况，也是为了希望其他人能够以她为殷鉴，不要过度工作，不要经常熬夜。
一旦身体出现了什么状况，不要同她一样咬牙死撑着，要及时前去医院做检查。
要不然，长期压抑自己的话，总会有大爆发的时刻的。
二、复出参加治愈类慢综艺
对于像赵露思这样的大明星而言，向来很忌讳公布自己的身体状况。这不仅仅关系到隐私问题，更在于容易引起一些路人的不满，认为这个明星是卖惨博同情。
所以，很多明星即便因为高强度工作，而导致身体出了问题，也不敢发声，依旧装作是没事人一般。
然而，赵露思在今年年初的时候，却大胆地将自己患有分离性障碍、焦虑症的事情给公布出来，引起了一番热议。
不少网友果不其然地就此指责赵露思，不该拿自己的病情，来营销炒作的。
还有人传赵露思已经被资本抛弃了，因为一个营销自己患有严重抑郁症和焦虑症的病人，资本哪里敢把项目给她。
毕竟一旦赵露思在拍戏过程中，出了些许差错，资本要么被粉丝骂死，要么项目赔死。
然而，如今由于芒果平台所一手打造的《小小的勇气》，便邀请赵露思参加。这充分说明了，所谓的资本抛弃赵露思，只不过是子虚乌有的事情而已。
话说回来，《小小的勇气》是赵露思复出后，所参加的第一个综艺节目，也是国内难得的一个慢节奏的治愈类综艺，相比于那些快节奏的综艺，可能会觉得略显无聊，里面会有很多的人和动物，还可以了解一下赵露思的一些内心想法，是一档很不错的慢综艺。
节目中的赵露思跑到一座大山去，那里是她以前捐助过学习物品的地方。
在镜头前，赵露思身穿一件黑色的长款毛衫，下面配了一条裙子，还披散着头发，在山间时而眺望远方，时而闭目凝思。让屏幕前的观众，也实实在在地感受到了灵魂的平静。
相比于几个月前的她，此时赵露思的个人状态确实好转了许多。希望她接下来能够好好休养一番，无论未来还拍不拍戏，都需要一个健康的身体。
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