过汗心慌，因为汗血同源

过汗心慌，因为汗血同源啊

很多人运动汗出后，体息过后还是口干身体乏没缓过来，也有很多人因为经常感冒发汗后，之后一段时间就发现心慌心跳失眠。久病身体差以为是肾的问题，用肾气芄没效，一把脉发现脉细，才知道是心“血”虚，用了生脉饮就缓解了。

其实看着是出汗，汗出得太多了就是”出“血”“，因为汗“血”同源啊。既然是同一个源头，这边多了，另一边就肯定会少。所以汗从肺皮毛出了，“血”在心就少了，这就是汗出后心慌的原因。那么生脉饮为什么可以缓解心慌呢？

既然是心“血”少，就要补心“血”（心阴），所以用麦冬滋阴，这样把心阴养起来了，再用五味子敛阴，让阴就要刚养起来就漏走了，因为再人参补气养阴，以气生“血”，生出心“血”来。

所以很多人用了生脉饮，发现，咦，怎么睡眠变好了，特别是夏天，因为夏属心，温度，气“血”向上浮，出汗太过伤了心阴，就容易有虚火，人就烦燥失眠，心里好像总装着事情，所以翻来覆去睡不着，现在把心阴补上了，而麦冬是甘凉的，五味子是收敛的，正好清心火，收敛安神，自然就睡着安稳。

另外以前一动就大汗淋漓，现在不会了。因为气可以固摄，生脉饮里有人参，把气补起来了，气力够就汗就不会漏，还有以上爱上火的现在偶尔吃点烧烤也不见上火了，心阴虚就是水少，容易虚火上炎，舌为心之苗，看到心尖边特别红，现在用麦冬的甘凉去滋阴，火自然就少了。因为麦冬偏凉，如果脾胃虚寒的可以用红参代人参，因为红参就是人参蒸制品，蒸过之后药性变转温了。

肯定有人问，既然补“血”为什么不用当归、熟地，要用麦冬呢？从这个方子用人参就知道，那是以心气亏虚为主，气虚推动力就差，当归、熟地还是偏厚重腻滞，气推不动就容易滞，那可是心啊，一刻都不能留滞。况且麦冬还可以润肺滋胃生津，偏于中上焦，加上人参可以补肺气来止汗。

那么如果心“血”亏虚为主，用什么方子呢？炙甘草汤（炙甘草、生姜、人参、生地黄、桂枝、阿胶、麦门冬、 麻仁、大枣）。伤寒论说，”脉结代，心动悸，炙甘草汤主之“，结代是什么意思，结就是流得很慢，代就是时有中止，脉象就好比河道，水少河道水流就细，脉就细，如果水时有时无，是不是说明水更少了，亏了。

所以炙甘草汤里面有也人参、麦冬，但少了五味子收敛的药，说明节流已经解决不了问题，要开源，那气“血”的源头在哪里？脾胃为气“血”之源啊，所以要补脾养“血”，用灸甘草、大枣、人参去甘温补中益气，再加大补“血”的生地、阿胶，再用桂枝去温振心阳，既补气生“血”，也温阳生“血”。

为何用生地，而不是熟地呢？《神农本草经》说生地”味甘寒，主折跌绝筋，伤中逐“血”痹，填骨髓长肌肉....“说明它既补“血”又逐“血”痹，正符合心要“血”，但“血”又不能一刻滞留的特点。

所以当汗多伤气，用了生脉饮，汗是不出的，还是心慌面色苍白，就要考虑是不是“血”还没补上去，用点炙甘草汤（中成药相似的如人参归脾丸）。

以上说到中药，请在中医师指导下用药。