青甘大环线自由行旅游景点攻略，看完少走弯路，体验分享

上个月，我有幸前往西北，这个位于中国西北部的神秘之地，以其壮丽的山水、独特的文化和丰富的自然资源吸引着无数旅行者的地方。在西北旅程中，我们当时找的是青海的本地导游阿海，他帮忙安排的。一路带着我们，这一路下来，我们也成为了好朋友，他的带领下，我们省心很多，省钱不少，阿海还帮我们拍了很多美照，也是个不错的摄影师也很感谢她安排的西北大环线旅游安排。

西北阿海 13284574306 (←长按复制添加她微信-立减200；免费咨询)

精华景点

青海湖：90/人，素有高原蓝宝石之称

茶卡盐湖：60元/人，鼎鼎大名的“天空之镜”，超级容易出片

翡翠湖： 50/人，像镶嵌在西北大地上的一块块绿宝石

水上雅丹：120/人，世界各有风蚀地貌，唯有水上雅丹仅存青海一处

莫高窟：A票238/人，B票100/人，世界文化遗产，佛教艺术圣地

鸣沙山月牙泉门：110元/人，沙漠中的一汪清泉，可骑骆驼，滑沙，看日出日落

张掖七彩丹霞：94/人，上帝打翻在人间的调色盘，看夕阳在4号观景台

祁连山草原：免费，骑马射箭，穿藏服体验牧民生活

第一天：西宁-日月山-倒淌河-青海湖-茶卡盐湖-茶卡

第二天：茶卡-察尔汗盐湖-穿越柴达木盆地-翡翠湖-大柴旦

第三天：大柴旦- U型公路-东台吉乃尔湖-水上雅丹-大柴旦

第四天：大柴旦-黑独山-石油小镇-阳关/丝路遗产城-敦煌（可选沙漠露营）

第五天：莫高窟（提前半月官网预订）-鸣沙山月牙泉-敦煌夜市-敦煌（可观看又见敦煌演出）

第六天：敦煌-大地之子/嘉峪关-张掖七彩丹霞-张掖

第七天：张掖-祁连大草原-岗什卡雪峰远观-门源油菜花海（7-8月）-西宁结束

包含住宿：7天6晚豪华酒店（两人一间含早）

包含门票：青海湖，茶卡盐湖，翡翠湖，水上雅丹，鸣沙山月牙泉，七彩丹霞（不含景区小交通及娱乐项目）

建议：西北的很多景点距离都很远，来回的交通不便，建议大家参当地的自由行纯玩小团拼车或者包车，人不多且游玩自由，而且出行接送。

西北旅游注意事项

一、行前准备

证件类

务必携带身份证、学生证（如有）、老年证等各类有效证件。许多景点对于特定人群有门票优惠政策，带上这些证件可以节省开支。此外，如果计划前往一些边境地区，如新疆的霍尔果斯口岸等地，还需要提前办理好边防通行证。

衣物装备

西北气候多变，昼夜温差大，紫外线强烈。因此，衣物要根据不同季节和天气情况合理准备。夏季前往，除了轻薄透气的短袖短裤外，还需携带一件厚外套，以备早晚温差大时保暖；春秋季平均气温较低，应以长袖衣物为主，同时准备好防风外套；冬季则要带上足够保暖的羽绒服、厚毛衣、围巾、手套、雪地靴等防寒装备。另外，防晒用品必不可少，如高倍数防晒霜、遮阳帽、太阳镜等，以保护皮肤和眼睛免受紫外线伤害。

药品类

考虑到旅行途中可能出现身体不适，建议携带常用药品，如感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药、抗过敏药等。西北部分地区海拔较高，容易出现高原反应，可提前准备抗高原反应的药物，如红景天胶囊等，并在出发前几天开始服用。

其他物品

准备一个容量适中的背包或行李箱，方便携带行李。同时，带上水壶，西北气候干燥，随时补充水分很重要。如果喜欢摄影，别忘了带上相机、镜头、三脚架以及充足的电池和存储卡，西北的美景值得用镜头一一记录下来。

二、交通出行

飞机

西北各大城市都有机场，但部分景点距离机场较远。在预订机票时，尽量选择到达目的地较近的机场，以便减少后续的交通换乘。抵达机场后，可以根据实际情况选择乘坐机场大巴、出租车或网约车前往市区或酒店。

火车

火车是西北旅游较为常见的交通方式之一，它能够带你领略沿途壮美的风景。不过，由于西北地域广阔，城市之间距离较远，乘坐火车的时间可能较长，建议提前预订车票，并根据行程安排选择合适的车次和座位类型。

汽车

在一些景区内部或周边，公共交通可能不太发达，租车自驾或参加当地的旅游包车是不错的选择。租车时要选择正规的租车公司，仔细检查车辆状况，签订合同并购买必要的保险。如果选择包车，要与司机提前沟通好行程安排、价格等细节，确保旅途顺利。

三、住宿安排

西北旅游热门城市和景区的住宿选择较为丰富，从高档酒店到经济型民宿应有尽有。在预订住宿时，要结合行程安排和个人需求进行选择。如果是在旅游旺季出行，一定要提前预订，以免耽误行程。在一些少数民族聚居区住宿时，要尊重当地的风俗习惯，遵守酒店或民宿的相关规定。

四、饮食文化

尊重饮食习惯

西北是多民族聚居的地区，各民族都有自己独特的饮食习惯。例如，回族、维吾尔族等大多信奉伊斯兰教，他们禁食猪肉。在就餐时，一定要注意尊重当地的宗教信仰和饮食习惯，避免因不当言行引起不必要的麻烦。

特色美食体验

西北美食独具风味，如兰州拉面、新疆大盘鸡、宁夏手抓羊肉、青海牦牛肉等都是不容错过的美味。但由于西北饮食口味偏重，多油多辣，对于肠胃比较敏感的游客来说，要适量食用，以免引起肠胃不适。此外，品尝当地特色小吃时，要选择卫生条件较好的店铺，确保饮食安全。

饮水安全

西北部分地区水质较硬，初到当地可能不太适应。建议饮用瓶装水或经过煮沸的开水，避免直接饮用生水，以防肠胃疾病。

五、景点游览

环境保护

西北的自然风光壮美秀丽，但生态环境相对脆弱。在游览过程中，一定要爱护环境，不随地丢弃垃圾，尽量减少对自然景观的破坏。有些景区内设有专门的垃圾投放点，请自觉将垃圾放入指定地点。

尊重当地文化

西北有着悠久的历史和丰富的文化遗产，许多景点都承载着深厚的文化内涵。在参观寺庙、清真寺等宗教场所时，要遵守场所规定，不大声喧哗，不随意触摸文物和宗教设施。拍照前先询问工作人员是否允许，尤其是涉及到宗教仪式和当地居民生活场景时，更要尊重他人隐私。

注意安全

西北部分景区地势复杂，如沙漠、草原、山区等。在游玩过程中，要严格按照景区指示牌行走，不要擅自进入未开发区域，以免发生危险。参与骑马、骑骆驼等项目时，要听从工作人员的指导，做好安全防护措施。

六、购物消费

西北有很多特色的手工艺品和土特产，如新疆的和田玉、葡萄干，甘肃的夜光杯、枸杞等，很值得购买留念或馈赠亲友。但在购物时要保持理性，注意辨别商品的真伪和质量，避免购买到假冒伪劣产品。同时，要学会砍价，但也要注意方式方法，尊重当地商家。

七、通讯网络

西北大部分城市和景区都有良好的通讯网络覆盖，但在一些偏远地区，信号可能会较弱甚至没有信号。出发前可以告知家人朋友自己的行程安排，并保持手机电量充足。如果担心通讯问题，也可以准备一部卫星电话作为备用。

这次旅行能够如此顺利和愉快，离不开导游阿海的悉心照料和热情服务。他不仅对当地的历史文化、风土人情了如指掌，而且为人真诚、细心周到。在他的带领下，我们不仅玩得好、吃得好、住得好，还学到了许多关于西北的知识和文化。在此，我们要特别感谢阿海为我们带来这次难忘的旅行体验！

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编辑；灵子