河南
陷入自我怀疑和忐忑不安的孩子，常常会心理压力很大，也会担忧“如果我考不到好成绩，父母还会爱我吗？”
这个问题看起来有点荒谬，哪有父母不爱孩子的，跟成绩有什么关系。
但实际上父母因为对于成绩和学习的重视，给孩子传达这样的信号：
父母只爱我的成绩，只在乎我是不是个听话懂事的乖孩子。
很多父母会否认这一点，认为自己当然是因为爱孩子才会重视孩子的成绩。
但孩子并不这么认为，是因为孩子看懂了父母的非语言表达，看到父母的心急如焚以及自己说到做不到时，父母的气急败坏，都会让孩子十分的内疚和自责。
父母不知道的是他们的每一个微表情变化，都被孩子尽收眼底。父母对孩子的期待与失望之情，孩子也都看得清楚。
所以孩子在没有达成父母的要求时，就会很沮丧，想要本能的逃避，于是为了宽慰父母的心，就立下无数次的豪言壮语。
但往往是说的时候很真诚，不行动得也很彻底。
于是就在常立志和无法做到中不知所措，越来越焦虑，越来越自责。最后导致什么也做不了，还把自己弄得筋疲力尽。
父母看着孩子的状态也是心焦得不行，眼见别的孩子都在百米冲刺，而自家孩子一味的躺平和内耗，这可如何是好！
即便嘴上不敢批评孩子，内心的焦灼也时刻存在的。
这让孩子常常将“我是废物，我真没用”来形容自己，也会常常回忆自己之前的优秀与风光表现，之前的耀眼也成了过往。
当孩子内耗和焦虑，当孩子说到做不到的时候，其实最需要得到的是父母的支持与心理援助。
只不过家长的关注点，总是放在孩子承诺了又没有落地上，也会埋怨孩子太不争气，太缺乏行动力了。
我之前面对孩子的摆烂与厌学时，也会这么认为，觉得孩子都这么落后了，还不赶紧快马加鞭，还不主动花双倍的时间来弥补昨天的遗憾。
只不过我越是这么做的时候，孩子越是摆烂得更彻底，逃避得也更多，甚至与我对抗。
之前我只觉得心痛，这么一个前途光明的孩子，非得自暴自弃，气得不打一处来。
后来当我用同理心去共情孩子时，才明白孩子的摆烂与内耗，甚至整天玩手机并不是我所看到的不思进取，是因为他真的沉不下心。
有时坐在学习桌一两个小时，没有手机，没有游戏，愣是一个字都没写。
这时的孩子就像溺水之人一样，既想上岸，又无力动弹。他们既内疚自己不该这样，又忐忑不安又要惹父母生气了。
父母要明白没有一个孩子不想上进，之所以摆烂和内耗，是因为他们太想变好了，但因为担心太多，想得太多，恐惧之心太强烈，反而阻碍了孩子前行的脚步。
就像今天中午孩子打电话跟我说下午要考试了，怕数学考不好，又跟我说他的考场位次，推算出来上学期期末的年排。
我不再像之前一样指责他，平时不努力，临时抱佛脚是没用的。付出多少努力，肯定会有多少收获。
而是安慰孩子上学期恁糟糕的成绩已经是至暗时刻了，而现在已经从至暗时刻走出来了，还有啥可担心的。
还表示，孩子能比上学期有进步，哪怕进步一个名次都已经是很好了。况且我对他现在的学习态度挺满意的，也看到他在认真学习了。成绩好了说明努力见效了，成绩不好说明还有漏洞，后续继续查漏补缺呗。
我听到娃的笑声，附和我:那是！然后就开始自我反思:其实他还没有完全认真学习，他的努力还不够，这周末回来还要怎样怎样规划……
上学期孩子课没怎么听，作业也有几个月没怎么写，已经是最差的阶段了，这学期再怎么差较之前也必然是进步的。
当我不再拿高要求对标孩子，当我允许孩子想考好而可能做不到时，我更愿意看到孩子积极的态度，成绩反倒没这么重要了。
所以，没有刻意疏导孩子，但我在无形中已经接住了孩子的担心与恐惧，也释放了孩子的潜在的负情绪。
理解，接纳，宽容与允许，多给孩子一点正向鼓励和正面赋能，这些才是父母接住孩子所有情绪的核心关键。
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