如何帮助孩子摆脱手机依赖，重回学习正轨？

孩子进入高中，学习时刻越来越急迫，当许多孩子都在夜以继日的学习时，一些孩子却呈现沉迷手机，玩手机到深夜的现象，面对这种情况，家长一定要及时与孩子沟通，让孩子认识到沉迷手机的损害，与孩子一同制定并恪守手机运用规则。

高考在即，孩子沉迷手机，家长该如何挽救孩子

1、耐心劝导，活泼沟通

孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，可是在劝诫孩子的时分也要留意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心思情况，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味叱骂，更不要对孩子说许多丧气话，这样反而会拔苗助长。

2、激起学习喜好

激起孩子对学习的喜好是另一个重要的办法。与孩子讨论他们的喜好和方针，帮助他们找到学习中的趣味。当孩子对学习感到满意和骄傲时，他们更有动力脱节手机的束缚。

3、催促到位，约法三章

许多孩子虽然现已高三可是自制力依然很弱，这时分就需求家长多监督多提示。可以和孩子约定好每天的学习时刻和放松时刻，然后家长从旁监督，一旦超时就及时提示。

4、约束手机运用时刻

与孩子协商并设定每天玩手机的时刻约束，确保他们有满足的时刻歇息和放松，但不会过度沉浸于手机。一起，也要确保孩子在学习时刻内远离手机，专心于学习。

5、激起孩子的学习爱好和动力

鼓舞孩子对学习发日子跃的爱好和动力，让他们明白学习的重要性。经过与孩子讨论他们的爱好喜好、方针愿望等方面，激起他们对学习的活跃态度。

6、鼓舞正面激励和典范作用

鼓舞孩子树立典范，让他们看到努力学习所带来的活跃效果和影响。一起，也要给予孩子正面的激励和奖励，以增强他们的学习动力和自信心。

小孩为什么会迷恋手机

1、环境：近朱者赤，近墨者黑。小孩日子的环境，假如大家都在玩，小孩也会去玩。例如一家人，爸爸、妈妈、哥哥和姐姐都在玩手机。没有人和他（她）沟通，小孩会去模仿，无意识地玩起了手机。

2、游戏：玩手机少不了论题，那就是游戏。游戏对许多人的吸引力相当大的，就像磁铁碰上了铁一样无法脱节。每个人都有争强好胜的一面，都不服输。打了这局，还想来下一局，证明自己的“才能”。

3、音乐等各种放松文娱：不做作业父慈子孝，一做作业鸡犬不宁。学习也是劳作，相对文娱比较，肯定是后者让人放松、高兴。谁都不想吃“苦”，谁都想轻松，所以有了手机玩，就像吃了兴奋剂。心情肯定不会失落。

4、和网友互动：利用手机这个渠道，可以和不同年纪、不同地域的人沟通。讲出他们的主意，沟通互动他们一起的论题。无话不说，自在自在。没有人监管是多么自在啊！

5、各种视频：现在的互联网发达，在网上可以看到、听到自己喜欢的精力追求的东西。尤其是连续剧，看了这集还有下集，总想一下看完知道结果。