别错过！这3种食材搭配，竟能让你吃得更健康！

在繁忙的生活中，一道色香味俱佳的菜肴总能给味蕾带来瞬间的满足和心灵的慰藉。今天，我要向大家推荐的就是这样一道令人垂涎欲滴的美食——五花肉炒海鲜菇。这道菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，无论是作为日常餐桌的佳肴，还是朋友聚会的亮点，都能让人眼前一亮，食欲大增。

五花肉，肥瘦相间，煸炒之后，肥肉的油脂被充分逼出，瘦肉则变得鲜嫩多汁，散发出诱人的香气。海鲜菇，作为菌类食材中的佼佼者，其独特的海鲜风味与五花肉的醇香相互融合，形成了一种令人难以忘怀的味道。

在烹饪这道菜时，海鲜菇的清洗和切段是关键步骤。洗净的海鲜菇不仅去除了泥沙和杂质，还保留了其原有的鲜味。切段后，海鲜菇的表面积增大，更易于吸收调料的味道，使得整道菜肴的口感更加浓郁。

当五花肉与海鲜菇在锅中相遇，油花四溅，香气四溢。此刻，再加入一些新鲜的芹菜段，芹菜的清香与海鲜菇的鲜美相互映衬，使得整道菜的味道更加丰富。此外，适量的淀粉水加入，不仅使得汤汁更加浓稠，还能让食材更加入味。

当这道菜端上桌时，那金黄色的五花肉、鲜嫩的海鲜菇和翠绿的芹菜交织在一起，形成了一幅美丽的画面。夹起一块五花肉，肥而不腻，瘦而不柴；品尝一口海鲜菇，鲜美可口，口感滑嫩；这样的美味，让人忍不住一口接一口地品尝，仿佛置身于一场饕餮盛宴之中。

五花肉炒海鲜菇不仅是一道美味的佳肴，更是一种生活的享受。它让我们在忙碌的生活中找到了片刻的宁静和满足。当我们品尝着这道菜时，仿佛可以感受到大自然的馈赠和厨师的用心。这样的美食，值得我们用心去品味和珍惜。

【五花肉炒海鲜菇】

制作配料：海鲜菇1包 五花肉1块 生抽2勺 老抽1勺 盐半勺 白胡椒粉2克 姜粉2克/姜丝少量 蚝油半勺 淀粉1勺 芹菜段1把 大蒜2个

制作方法：

1、五花肉提前冷冻一下切片会更好切；要切厚一点的片口感更好；铁锅烧热，不需要加油，下五花肉煸炒，把多余的油脂煸炒出来；加入生抽、老抽、白胡椒粉、姜粉、一点点盐入味儿，翻炒均匀；加点清水焖几分钟最好；

2、海鲜菇洗净切段、芹菜切段、大蒜切片备用；另起锅热锅凉油，加入蒜片炒香；

3、加入海鲜菇和芹菜翻炒，这里只加一点盐，把海鲜菇里的水分炒出来，大火收收汁水；淀粉加水调匀，加入少量生抽和蚝油调味，调均匀最后淋入锅里；

4、加入炒好的五花肉，大火收汁即可出锅；海鲜菇又解锁了一种吃法，滑滑嫩嫩的口感，非常不错的一道家常菜；

5、菌菇非常营养又好吃，春季是孩子长高的季节，多吃菌菇有助提高免疫力！如果不喜欢海鲜菇的味道，其他菌菇也可以做成这样的下饭菜也不错！这三样食材一起搭配炒着吃，营养又下饭，多吃还能提高免疫力！