包头市青山区青山路第一小学开展“中医进校园”专项行动

青少年健康是民族昌盛的重要根基。包头市青山区青山路第一小学秉持“学生健康第一”教育理念，积极响应《“健康中国2030”规划纲要》及中医药文化传承号召，于3月18日启动“中医文化进校园”专项行动。通过“名医晨诊+课程融合+文化体验”三线并行的创新模式，将中医“治未病”理念融入健康教育，构建起“防——治——养”一体化健康管理体系，引导学生树立科学健康观，为千余名学生的体质提升、疾病预防注入传统医学智慧，筑牢健康成长防线，让中医药文化瑰宝在校园焕发新的活力。

每周二早上，来自中医世家——刘氏中医第五代传人刘红凤医师准时带着她的团队走进校园，为全校学生开展晨诊。通过"望、闻、问、切"四诊法，细致观察学生面色、舌苔，耐心询问生活习惯，并结合脉象分析体质特点，为每位学生提供个性化健康建议。面对孩子们好奇的提问，刘医师以通俗易懂的语言讲解"春捂秋冻""饮食有节"等养生智慧，许多家长反馈："孩子回家后主动提醒家人少喝冷饮，中医文化真的走进了孩子心里！"

学校还同步开设"小小中医传承人"社团课程。课堂上，学生通过辨识艾草、菊花等中草药，体验穴位按摩、制作驱蚊香囊等实践活动，感受中医"治未病"的智慧；通过聆听"神农尝百草""杏林春暖"等经典故事，体悟中医"仁和精诚"的文化内核；通过参与节气主题活动，背诵养生歌诀等，实现“一个孩子带动一个家庭”的辐射效应。学生们课下讨论按揉不同穴位的功效："原来手上的‘合谷穴’能缓解头疼，我要教给经常加班的妈妈！"趣味性与知识性并重的课堂，让中医药文化在孩子们心中生根发芽。

学校打造中医文化教室，将古今名医、中医知识、中药材等内容用通俗易懂的图文进行展示，对学生进行润物无声的教育。结合“周末去哪儿”主题系列活动，将中医药文化同研学课程相结合，依托“校家社”联动机制，开展亲子中医研学营，参观中医传习所，体验捣药、称量等传统工艺，录制“家庭八段锦”视频，完成“寻找身边的中药材”打卡任务。多种活动的开展，让中医药文化成为流淌在校园里的文化血脉。

"中医进校园"是包头市青山区青山路第一小学落实五育并举、深化德育工作的重要实践。包头市青山区青山路第一小学将以传统文化为载体，以学生健康为目标，持续推进中医药文化教育与健康课程融合，打造具有中医特色的健康校园生态，让传统文化基因与现代健康理念产生共振，为培养身心兼修、文化自信的新时代少年不懈努力！