广东
高洁：舌尖红，舌苔黄腻，舌体胖大且边有齿痕？属于痰热扰心型失眠
高洁 广州中医药大学教授，主任医师，博士生导师。现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
我发现很多患者一听到失眠就想起酸枣仁，觉得酸枣仁是治疗失眠的万能神药。其实啊，酸枣仁对失眠确实有功效，但是有一些事前情况其实没必要用到酸枣仁。中医讲究辨证论治，不同的病因需要不同的应对之策。今天就给大家分享一个小方子，仅 3 味药，调理失眠却毫不手软。结合一则门诊案例把这个方子分享给大家。前阵子，我在门诊上遇到了46岁的吴女士，她整个人看起来疲惫不堪，眼神中满是焦虑和无奈。吴女士说自己晚上躺在床上，总是想各种烦心事，怎么都睡不着，经常半夜两三点还无法入睡。好不容易睡一会，稍微有点动静就醒，醒来后很难再睡着。白天头晕脑胀，心慌得厉害，记性也变得极差，工作老是出错，还动不动就发脾气。我看了看吴女士的舌象，舌尖红，舌苔黄腻，舌体胖大且边有齿痕。综合这些情况来看，这是属于痰热扰心型失眠。针对吴女士的情况，我给开了一个方子：竹茹、半夏、茯苓。这三味药配伍起来，清热化痰、和胃安神，具体用药剂量也是结合吴女士的年龄、体质、失眠程度制定的。结果怎么样呢？吴女士按着我开的方子调理了三周后复诊，很高兴地跟我反馈说：“高医生，这个方子真的太好了，我现在晚上入睡快多了，梦也少了，睡得特别沉，白天头晕、心慌、脾气大这些毛病也都好多了。”复查一下舌象，舌尖红减轻，舌苔黄腻变薄，舌体胖大及齿痕现象也有所改善。但是，高主任要提醒大家，中医讲究辨证论治，一人一方。失眠的病因很复杂，以上方子和用药剂量是根据吴女士的情况制定的，仅适合吴女士本人，请勿照搬使用，以免出现不良反应。如果你有相关的问题，建议咨询下专业的中医师，让医生给你详细辨证，系统调理。好了，今天的分享就到这里，感谢大家的耐心阅读！
中医高洁主任，擅长：失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍、脾胃失和、神经衰弱、更年期综合征等问题。
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